Receitas de Ervilhas
As ervilhas apresentam uma grande variedade de usos na cozinha, ainda que em algumas ocasiões sejam adicionadas a pratos sem qualquer critério, apenas com a finalidade estética de o colorir. Contudo são numerosas as receitas que incluem este legume, tais como guisados de carne ou aves, peixe ao molho verde, sopas, saladas, etc.
7 receitas
![Receita de Purê de ervilha seca](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/6/2/5/pure_de_ervilha_seca_10526_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
2
30m
Acompanhamento
A ervilha é um alimento rico em nutrientes, como ômega 3, vitaminas do complexo B, C e E, além de possuir baixo teor de gordura. Dessa forma, ela contribui com o controle do peso, diminui a pressão arterial e melhora o funcionamento geral do coração, prevenindo assim as doenças cardiovasculares.
As ervilhas...
![Receita de Ervilha torta com ovo](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/3/1/ervilha_torta_com_ovo_6134_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
4
15m
Prato principal
Uma receita vegetariana com poucos ingredientes e coringa para um almoço ou jantar. Neste caso caprichamos um pouco ao acompanhar a ervilha torta com ovo pochê em vez de ovo simplesmente frito. Se nunca preparou ovo pochê antes, não se preocupe: confira o passo a passo desta receita do TudoReceitas...
![Receita de Frango com ervilhas](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/0/9/3/frango_com_ervilhas_5390_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
4
1h 30m
Prato principal
Se você está procurando uma receita deliciosa e saudável de frango com ervilhas, você veio ao lugar certo! Neste artigo, compartilho uma receita simples e deliciosa, perfeita para um jantar rápido durante a semana ou um jantar especial.
O frango é uma excelente fonte de proteína e, quando combinado com...
![Receita de Ervilha torta com carne moída](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/2/3/3/ervilha_torta_com_carne_moida_5332_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
3
30m
Prato principal
O TudoReceitas sugere uma receita de ervilha torta com carne moída perfeita para um almoço rápido e prático. Confira a lista de ingredientes e o passo a passo e descubra como preparar uma refeição nutritiva e gostosa de um jeito bem fácil!
Imagem: coresesaboresculinaria.blogspot.com
![Receita de Ervilha refogada fácil](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/1/5/2/ervilha_refogada_facil_5251_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
2
30m
Acompanhamento
Você sabia que as ervilhas contêm uma grande quantidade de ácido fólico e vitaminas C e A? Por isso elas devem ser incluídas num cardápio saudável e são um dos alimentos que não podem faltar sobretudo na dieta das crianças e de mulheres grávidas.
Se você está procurando como cozinhar ervilha de um jeito gostoso...
![Receita de Ervilhas com presunto e ovo](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/2/5/2/ervilhas_com_presunto_e_ovo_5252_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
2
30m
Café da manhã
Esta tradicional receita de ervilhas com presunto e ovo fornece todos os nutrientes para uma dieta saudável e equilibrada. Um bom prato de ervilhas salteadas com presunto e ovo está cheio de vitaminas e pode ser servido ao almoço ou o jantar. Confira o passo a passo do TudoReceitas, garantimos que este se vai...
![Receita de Ervilha com bacon](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/3/5/2/ervilha_com_bacon_5253_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
4
30m
Entrada
Nesta receita trazemos-lhe uma escolha de legumes deliciosa, fácil e práticas de ervilha salteada com bacon. Podem preparar esta delícia para acompanhar qualquer almoço ou jantar, pois é muito rápido de cozinhar. Confira os ingredientes e o passo a passo do TudoReceitas e aprenda a fazer ervilhas com...