Receita de Quiche de xícara
Poucas refeições são tão fáceis de preparar como a quiche de xícara no microondas! Não há nada que enganar nesta receita: você colocar na xícara todos os ingredientes que quer incluir no quiche, leva ao microondas e está pronto! Ainda tem dúvidas? Confira abaixo o preparo passo a passo do quiche de xícara do TudoReceitas.com!
Ingredientes:
Como fazer Quiche de xícara:
Para preparar seu quiche de caneca comece por misturar o ovo e o leite em uma caneca. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Acrescente o requeijão cremoso ou o cream cheese, a cebolinha picada e o presunto despedaçado com as mãos. Misture tudo.
Se você fizer questão de ter o pão no fundo da sua quiche, coloque-o despedaçado noutra xícara e verta nela o preparado anterior, cubra com queijo ralado.
Se não se importar com a ordem, coloque o queijo ralado sobre a mistura anterior e acrescente o pão.
Leve a quiche de xícara a assar no microondas por cerca de 1:30 minuto, em potência máxima. Verifique se o ovo ficou cozinhado, se não, repita por mais alguns segundos. Espere esfriar um pouco, e bom apetite!
Se você gostou da receita de Quiche de xícara, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de outros ovos e laticínios.
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 45 kcal
- Proteínas: 25 g
- Gorduras: 3 g
- Carboidratos: 25 g
- Fibra: 1 g
