Receita de Salada verde com molho de mostarda
Procurando uma receita de salada verde para variar no cardápio? Nesta receita de salada saudável vão ingredientes simples como alface, tomate, abacate, cebola e gergelim, tudo ligado por um molho de mostarda com leve toque asiático. O resultado é leve e saboroso, perfeito para servir como prato principal, entrada ou acompanhamento. Confira como fazer esta receita de salada verde com molho de mostarda que compartilho no TudoReceitas e experimente!
Ingredientes:
- Para o molho:
Como fazer Salada verde com molho de mostarda:
Comece por lavar os ingredientes e picar como preferir. Certifique-se de que todas as folhas estão bem secas, pois isso ajuda a absorver melhor o molho, garantindo uma salada mais saborosa.
Em seguida, misture bem os ingredientes do molho. Pode fazer isso manualmente ou no liquidificador, assim terá a certeza de que ficarão bem misturados. Para um toque extra de sabor, adicione uma pitada de sal, pimenta do reino e um pouco de mel, que ajudarão a equilibrar a acidez da mostarda.
Dica: O wasabi é uma pasta picante japonesa. Modere a quantidade pois é muito intensa.
Coloque os ingredientes da salada num bowl de servir, tempere com o molho e salpique gergelim. Está pronta sua salada verde com molho de mostarda! Prove e diga nos comentários o que você achou. Bom apetite!
Para uma versão ainda mais nutritiva, considere incluir outros ingredientes como espinafre, rúcula ou até mesmo nozes, que proporcionam uma textura crocante e um valor nutricional adicional.
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 145 kcal
- Proteínas: 2,5 g
- Gorduras: 12 g
- Carboidratos: 1 g
- Fibra: 5 g
