Receita de Frango com beterraba
O frango é sempre um coringão na cozinha! Ele vira diversos pratos e é justamente por esse motivo que tento sempre dar uma renovada nele. Não tem por que comer sempre a mesma coisa, ainda mais quando temos um ingrediente que é tão versátil e suporta tantos tipos de preparações.
Frango assado é uma das preparações mais descomplicadas que conheço, basta ter um bom tempero que ele fica divino! Hoje a opção é juntar nosso franguinho com essa belezura de beterraba para dar uma colorida nele e incrementar seu sabor! Nesta receita de frango com beterraba que compartilho aqui no TudoReceitas o frango vai no forno junto com a beterraba e vira uma delícia perfeita para o almoço de domingo e não só! Vem aqui comigo no TudoReceitas que eu mostro tudinho o que você precisa saber para cozinhar beterraba com frango.
Ingredientes:
Como fazer Frango com beterraba:
Comece misturando os ingredientes do molho: o vinagre balsâmico, o azeite, o sal e a pimenta.
Seguidamente descasque as beterrabas, corte em gomos e envolva no molho preparado no passo anterior.
Disponha as beterrabas e o molho numa travessa que possa ir ao forno e reserve.
Continue preparando esta receita de frango e beterraba: corte os peitos de frango em tirinhas, tempere com sal, pimenta e regue com um fio de azeite.
Ajeite as tirinhas de frango junto das beterrabas e espalhe as folhinhas de tomilho, como na foto. Tampe com papel alumínio e asse em forno pré aquecido a 200°C por 25 minutos.
Dica: Eu adoro temperar frango com tomilho, mas você pode usar outras ervas aromáticas da sua preferência: oréganos, manjericão, ervas de Provence, entre outras opções.
Retire o papel alumínio e volte ao forno até dourar (mais ou menos 10 minutos) e já pode se deliciar! De todas as receitas com beterraba e frango esta é, provavelmente, uma das mais fáceis e gostosas. Experimente e conte nos comentários o que você achou!
Procurando mais receitas com beterraba? Confira estas sugestões gostosas:
- Salada de beterraba e cenoura cozida
- Suco de beterraba com laranja e cenoura
- Maionese de beterraba simples
Dica: Se quiser ligue o grill do forno para dourar o frango mais rápido.
Se você gostou da receita de Frango com beterraba, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de frango.
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 51 kcal
- Proteínas: 54 g
- Gorduras: 28 g
- Carboidratos: 24 g
- Fibra: 6 g
