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Receita de Sardinha fresca no forno

 
Por Nelia Oliveira, Redatora e editora no TudoReceitas. Atualizado: 16 novembro 2016
Receita de Sardinha fresca no forno
Fonte: obesidadecontrolada.com.br

Buscando uma receita deliciosa e saudável? O TudoReceitas sugere sardinha fresca no forno, uma preparação simples e rápida para servir toda a família no almoço ou no jantar. Confira a lista de ingredientes e o passo a passo e descubra como fazer essa sardinha deliciosa!

5 convidados 30m Prato principal Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo médio, No forno
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Para fazer sardinha fresca no forno, comece por colocar a cebola e o tomate, previamente cortados em rodelas em uma assadeira. Junte metade do azeite de oliva, o coentro picado, a pimenta do reino e o sal. Misture tudo.

Dica: Se desejar, substitua o coentro picado por cheiro verde ou salsinha!

Receita de Sardinha fresca no forno - Passo 1
Fonte: menudadeh.com.br
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Arrume a sardinha, previamente limpa, na assadeira. Algum do tempero deve ficar espalhado sobre o peixe. Regue com o restante azeite de oliva, o suco de limão e o vinagre.

Receita de Sardinha fresca no forno - Passo 2
Fonte: culinariaemtempodeexames.blogspot.pt
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Cubra a assadeira com papel alumínio e asse em forno médio preaquecido por 15 minutos, aproximadamente. De seguida, remova o papel alumínio e asse por mais 5 a 10 minutos, conferindo sempre o ponto para não cozinhar demasiado.

Receita de Sardinha fresca no forno - Passo 3
Fonte: menudadeh.com.br
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Sua sardinha fresca no forno está pronta para servir! Recomendo que acompanhe essa delícia com batata cozida temperada.

Se busca mais receitas com sardinha, dê uma olhada nas seguintes:

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Dica: Conserve a sardinha em um recipiente bem fechado na geladeira por um período até 5 dias.

Receita de Sardinha fresca no forno - Passo 4
Fonte: obesidadecontrolada.com.br

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