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Receita de Wrap com abacate e ovos

 
Por Nelia Oliveira, Redatora e editora no TudoReceitas. 25 maio 2017
Receita de Wrap com abacate e ovos

Almoço ou jantar em 15 minutos é possível com esta receita de wrap com abacate e ovos. Você só vai precisar de wraps, ovos, abacate e iogurte. Costumo ter sempre em casa wraps, porque salva-me sempre quando não me apetece cozinhar. Esta receita é bem fácil, diferente e deliciosa.

Siga todo o passo a passo no TudoReceitas.

1 convidado 15m Prato principal Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para vegetarianos, Frito
Ingredientes:
Passos a seguir para fazer esta receita:
1

Para começar esta receita de wrap com abacate e ovo, junte todos os ingredientes necessários.

Receita de Wrap com abacate e ovos - Passo 1
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Comece por aquecer os wraps em uma frigideira. Enquanto aquece os wraps, bata os ovos com pimenta do reino e sal.

Receita de Wrap com abacate e ovos - Passo 2
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Retire, os wraps da frigideira e faça os ovos mexidos.

Dica: Eu não usei nenhuma gordura para fazer os ovos, mas você pode usar margarina, óleo de coco ou azeite.

Receita de Wrap com abacate e ovos - Passo 3
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Com a ajuda de um garfo, esmague o abacate.

Receita de Wrap com abacate e ovos - Passo 4
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Monte agora o seu wrap, colocando, o abacate esmagado, ao lado os ovos mexidos e por cima dos ovos o iogurte grego. Está pronto o seu wrap de abacate e ovos!

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Receita de Wrap com abacate e ovos - Passo 5

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