Partilhar

Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado

 
Por Nídia Figueira, Editora e redatora no TudoReceitas. 1 outubro 2020
Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado

Esta receita de bolinho de espinafre com queijo ralado será sempre uma boa opção para a hora do almoço, quer seja como acompanhamento ou prato principal acompanhado de, por exemplo, arroz branco. Além de ser uma receita muito econômica e fácil de fazer, é um ótimo pretexto para incluir o espinafre no cardápio semanal e incentivar as crianças a comer. O formato deste bolinho lembra mini hambúrgueres de espinafre e o queijo torna-os simplesmente irresistíveis!

Continue aqui no TudoReceitas para saber como refogar espinafre para preparar um delicioso bolinho de espinafre com queijo ralado de um jeito bem fácil e prático. Confira o passo a passo em fotos e prepare logo esta opção saudável!

4 convidados 30m Acompanhamento Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para vegetarianos, Frito
Ingredientes para fazer Bolinho de espinafre com queijo ralado:
Também lhe pode interessar: Bolinho de espinafre e queijo
Como fazer Bolinho de espinafre com queijo ralado:
1

Para começar preparando esta receita de espinafre e queijo coloque a água numa panela e leve ao fogo até ferver. Quando ferver adicione o espinafre cru, lavado e picado, tampe e deixe cozinhar no fogo médio por 5 minutos.

Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado - Passo 1
2

Após esse tempo desligue o fogo e escorra o espinafre. Reserve até amornar.

Dica: Pressione o espinafre com uma colher para escorrer o máximo de água, assim evitá que os bolinhos desmanchem ou fiquem moles demais.

Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado - Passo 2
3

Enquanto o espinafre esfria, refogue a cebola com um pouco de óleo no fogo médio até ficar macia e douradinha - esse passo é importante para quem não gosta do sabor da cebola crua, além de que acrescenta mais sabor no bolinho de espinafre! Desligue o fogo e reserve a cebola refogada.

Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado - Passo 3
4

Coloque os espinafres fervidos e escorridos numa tigela e adicione a cebola refogada e o queijo ralado. Misture e coloque a farinha pouco a pouco, para evitar que se formem grumos de farinha.

Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado - Passo 4
5

Numa tigela à parte bata os ovos com o alho, o sal e a pimenta. Adicione na tigela onde estão os espinafres.

Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado - Passo 5
6

Misture muito bem até obter uma massa de bolinho de espinafre consistente e levemente grudenta.

Dica: Se a massa estiver muito mole, coloque um pouco mais de trigo ou farinha de rosca.

Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado - Passo 6
7

Coloque um fio de óleo numa frigideira (de preferência antiaderente) e leve ao fogo. Adicione porções da massa de bolinho de espinafre modelada em forma de pequenos hambúrgueres e deixe cozinhar até começar a dourar de lado. Depois vire e deixe dourar do outro lado também.

Dica: Se preferir poderá fritar os bolinhos de espinafre com um pouco de manteiga no lugar do óleo.

Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado - Passo 7
8

E está pronto seu bolinho de queijo e espinafre! Sirva enquanto quentes, como acompanhamento da sua refeição ou simplesmente com arroz branco ou salada. Bom apetite e diga nos comentários o que você achou!

Quer conhecer mais receitas com espinafre? Veja como fazer:

Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado - Passo 8

Se você gostou da receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Espinafre.

Suba a sua foto de Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado

Suba a foto do seu prato

Escrever comentário

Adicione uma imagen
Clique para adicionar uma foto relacionada com o comentário
O que você achou da receita?

Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado
1 de 9
Receita de Bolinho de espinafre com queijo ralado

Voltar ao topo da página