Partilhar

Receita de Refogado de acelga e cenoura

Por carolperis , Colaboradora TudoReceitas. Atualizado: 14 maio 2018
Receita de Refogado de acelga e cenoura

Os legumes e verduras são uma excelente opção para acompanhamento de carnes e peixes porque, além de saudáveis, permitem inúmeras combinações e preparos! Aqui no TudoReceitas compartilho com você esta receita de refogado de acelga e cenoura que é excelente sobretudo para acompanhar carnes, bem simples de fazer e com ingredientes que todos temos em casa. Confira abaixo o preparo passo a passo e tenho a certeza que você vai gostar desta receita de acelga!

6 convidados 15m Acompanhamento Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para perder peso, Receita sem lactose, Receita sem glúten, Salteado
Ingredientes:
Também lhe pode interessar: Receita de Acelga refogada com ovo
Passos a seguir para fazer esta receita:
1

Refogue primeiro a cebola e depois o alho em um fio de um bom azeite, isso faz toda a diferença no sabor deste refogado de acelga e cebola.

Receita de Refogado de acelga e cenoura - Passo 1
2

Junte a cenoura ralada e refogue mais um pouco, até murchar levemente.

Receita de Refogado de acelga e cenoura - Passo 2
3

Coloque toda a acelga picada e refogue até as folhas murcharem completamente. Para isso você pode tampar a panela ou ir mexendo levemente.

Receita de Refogado de acelga e cenoura - Passo 3
4

Por fim coloque os temperos: a salsinha picada, sal e pimenta do reino a gosto e está pronto!

Receita de Refogado de acelga e cenoura - Passo 4
5

Desfrute deste refogado de acelga e cenoura rico em nutrientes e com uma incrível mistura de sabores e texturas. Pode servir como acompanhamento de bife de chorizo na frigideira, almôndegas recheadas com mussarela e muito mais. Experimente e diga nos comentários o que você achou!

Confira também como fazer bolinho de acelga e queijo. Bom apetite!

Receita de Refogado de acelga e cenoura - Passo 5

Se você gostou da receita de Refogado de acelga e cenoura, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Acelga.

Suba a sua foto de Receita de Refogado de acelga e cenoura

Suba a foto do seu prato

Escrever comentário sobre Refogado de acelga e cenoura

Adicione uma imagen
Clique para adicionar uma foto relacionada com o comentário
O que você achou da receita?
1 comentário
Elisa Cohen Saavedra
Amei as receitas com acelga! Justamente estava procurando receitas que contivessem verduras.
carolperis
Oi Elisa, que bom que gostou!!
A receita é gostosa e um ótimo acompanhamento!
Bjs

Receita de Refogado de acelga e cenoura
1 de 6
Receita de Refogado de acelga e cenoura

Voltar ao topo da página