Receita de Filé de frango grelhado com creme de milho
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Sergio Coelho sugere uma receita de filé de frango grelhado com creme de milho, uma delícia perfeita para quem pratica uma alimentação saudável e equilibrada. Confira o passo a passo e veja como preparar essa iguaria para um jantar leve, sem gastar muita grana nem ter muito trabalho!
Ingredientes:
Como fazer Filé de frango grelhado com creme de milho:
Para fazer filé de frango grelhado com creme de milho, comece por temperar os filés com pimenta do reino, sal e alho amassado. Reserve o frango.
Bater o milho com o leite no liquidificador. Em uma panela, coloque a margarina e a farinha e mexa até derreter toda a margarina. Adicione o leite com o milho e misture até engrossar. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
Grelhe os filés em uma frigideira até dourarem. Coloque os filés grelhados em um prato e cubra com o creme de milho.
O filé de frango grelhado com creme de milho está pronto a comer! Desfrute dessa delícia com uma salada verde simples e compartilhe a receita com seus amigos!
Se gostou dessa receita, confira também como fazer:
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Se você gostou da receita de Filé de frango grelhado com creme de milho, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de filé de frango.
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 311,7 kcal
- Proteínas: 30,3 g
- Gorduras: 11,7 g
- Carboidratos: 22,7 g
- Fibra: 2,3 g
Muito bom
