Receita de Granola com mel
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![Receita de Granola com mel](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/1/8/9/granola_com_mel_3981_600.jpg)
No TudoReceitas.com gostamos que acompanhar tendências, por isso apresentamos a você esta receita de granola caseira, perfeita para o seu café da manhã, lanche ou reforço energético antes do treino. Preparada com aveia, frutas secas, frutas desidratadas e adoçada com mel, é uma receita fácil e imperdível! Confira abaixo os ingredientes e passo a passo da granola com mel, e experimente.
Ingredientes para fazer Granola com mel:
Como fazer Granola com mel:
O primeiro passo para fazer esta receita de granola saudável é reunir os ingredientes. Se não gostar de algum dos ingredientes pode substituir por outro semelhante, ou até acrescentar outros da sua preferência.
Dica: Aproveite para ligar agora o forno a 120ºC.
![Receita de Granola com mel - Passo 1](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/1/8/9/granola_com_mel_3981_paso_0_600.jpg)
Em uma tigela misture a aveia, o coco ralado e as sementes de chia.
Dica: Prefira usar coco ralado fresco, que irá conferir um sabor mais natural a esta granola!
![Receita de Granola com mel - Passo 2](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/1/8/9/granola_com_mel_3981_paso_1_600.jpg)
Em seguida acrescente as frutas desidratadas, neste caso uvas-passa e arandos, e também as amêndoas e nozes picadas. Misture bem estes ingredientes com os anteriores.
![Receita de Granola com mel - Passo 3](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/1/8/9/granola_com_mel_3981_paso_2_600.jpg)
Para terminar o preparo desta granola caseira, adicione o mel e o azeite, misture, acrescente a clara de ovo e volte a misturar.
Dica: A clara de ovo ajuda a dar liga entre os ingredientes, evitando assim adicionar mais gordura.
![Receita de Granola com mel - Passo 4](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/1/8/9/granola_com_mel_3981_paso_3_600.jpg)
Após o passo anterior, esta granola caseira ficará um pouco úmida e pegajosa. Coloque-a em um tabuleiro de forno forrado com papel manteiga e espalhe. Leve ao forno a 120ºC por 20-30 minutos, mexendo de 10 em 10 minutos para evitar queimar.
![Receita de Granola com mel - Passo 5](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/1/8/9/granola_com_mel_3981_paso_4_600.jpg)
Depois de assar, retire do forno, polvilhe a canela e misture. Deixe a granola com mel esfriar no tabuleiro e, depois, pode armazenar em potinhos de vidro. Consuma a granola com leite ou com iogurte natural caseiro, e bom apetite!
![Receita de Granola com mel - Passo 6](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/1/8/9/granola_com_mel_3981_paso_5_600.jpg)
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