Receita de Pizza de frigideira low carb
Procurando uma receita de pizza de frigideira low carb? Não procure mais: aqui no TudoReceitas compartilho com você esta opção de massa de pizza fit, preparada com couve flor, ovo e farinha de amêndoas. Aprenda a fazer esta receita sem glúten e muito rápida para você acrescentar ao seu cardápio de receitas fit. Assim fica fácil comer saudável! Consulte abaixo todos os detalhes e não hesite em provar.
Ingredientes:
Como fazer Pizza de frigideira low carb:
Prepare a massa desta pizza low carb batendo o ovo com a couve flor, o sal e a farinha de amêndoas.
Dica: Retire o máximo de umidade que conseguir da couve-flor espremendo-a em uma peneira ou em um pano.
Espalhe a mistura em uma frigideira untada com azeite ou manteiga, leve ao fogo médio, tampe e deixe dourar.
Assim que virar para dourar o lado de cima junte o queijo, o tomate e o orégano. Volte a tampar, espere o queijo derreter e está pronto!
Dica: Varie nos recheios adicionando outros ingredientes baixos em calorias, como atum, frango cozido, etc.
Esta pizza de frigideira low carb não fica crocante mas com certeza fica muito saborosa e você pode comer sem culpa pois é saudável! Experimente e diga nos comentários o que você achou.
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 32 kcal
- Proteínas: 22 g
- Gorduras: 23 g
- Carboidratos: 9 g
- Fibra: 3 g
