Receitas sem glúten
Cada vez mais pessoas procuram receitas sem glúten para incluir no seu cardápio. Seja porque sofrem de intolerância ao glúten (Doença Celíaca) ou porque pratos sem glúten combinam melhor com a alimentação saudável. Aqui no TudoReceitas mostramos para você que é possível cozinhar receitas sem glúten de forma fácil e saborosa sem trigo e sem outros cereais que contêm glúten. Descubra as sugestões de receitas fáceis sem glúten que compartilhamos com passo a passo em fotos e melhore sua alimentação!
1.199 recetas

Dificuldade muito baixa
Novo
Ovos e laticínios
Dificuldade muito baixa
Novo
1
15m
Espinafre é uma verdura super acessível e muitíssimo rica em vitaminas, ótima para uma alimentação saudável, principalmente das crianças. Quer acrescentar espinafre no cardápio dos pequenos e não sabe como? Que tal preparar uma omelete de espinafre e tomate para eles? Sim, esta é sugestão de hoje no TudoReceitas,...

Dificuldade baixa
Novo
Sobremesas
Dificuldade baixa
Novo
2
30m
Bateu a vontade comer um docinho e tem abóbora em casa? Que tal preparar um doce de abóbora diferente, mais cremoso? Essa é a sugestão de receita de hoje aqui no TudoReceitas, um doce de abóbora delicioso e muito cremoso. Perfeito para comer de sobremesa à colheradas, esse doce vai conquistar seu paladar.
Ficou...

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Pão e bolos
Dificuldade baixa
4
45m
Quem resiste a uma torta de frango bem recheada, saborosa e muito fofinha? Daquelas tortas de liquidificador super agradáveis ao paladar? E se unindo todos esses aspectos essa torta ainda for livre de glúten e lactose, para incluir pessoas que não consomem esses ingredientes seja por opção ou por restrição?...

Dificuldade muito baixa
Sobremesas
Dificuldade muito baixa
3
15m
Quer preparar uma bela cobertura de chocolate, mas não pode consumir leite e derivados? Acha que não consegue chegar na textura das coberturas com leite e que é muito difícil de preparar? O TudoReceitas te ensina a preparar uma deliciosa cobertura de chocolate sem leite e com poucos ingredientes.
Daquelas...

Dificuldade muito baixa
Ovos e laticínios
Dificuldade muito baixa
1
10m
Omelete é um preparo a base de ovos super versátil, acessível e econômico. É um prato que serve bem em qualquer refeição durante o dia, vai bem em um café da manhã, almoço, lanche da tarde e até para um jantar mais leve e nutritivo.
Nesta ocasião, aqui no TudoReceitas vamos te ensinar a preparar uma...

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Sobremesas
Dificuldade baixa
3
45m
Gosta de geleias, mas está enjoado(a) dos mesmos sabores? Tenho uma sugestão! Que tal aprender a preparar uma deliciosa geleia de limão? Ácida, cítrica e docinha tudo isso em uma só preparação. Perfeita para comer com torradas ou biscoitos no seu café da manhã ou lanche da tarde.
Ficou com água na boca...

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Pão e bolos
Dificuldade baixa
4
45m
É alérgico a leite e a glúten e estava a procura de uma sobremesa gostosa, acessível e super fácil de fazer? O TudoReceitas pensou em você e vai te ensinar a preparar um delicioso bolo fit de maracujá sem glúten e sem lactose e, de quebra, sem açúcar. Você vai poder saborear um belo doce sem sair da...

Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
3
1h 30m
Procurando uma receita perfeita de empadinha sem leite e sem glúten? Daquelas massas que derretem na boca e ninguém diz que é uma receita inclusiva? Pois pode parar de procurar, o TudoReceitas encontrou e vai te ensinar o passo a passo dessa massa deliciosa de empadinha sem glúten. Perfeita para o lanche escolar...

Dificuldade média
Pão e bolos
Dificuldade média
5
1h 30m
Gosta muito de pão, mas a dieta restritiva ao glúten te proíbe de comer? Então seus problemas acabaram aqui. A sugestão de receita de hoje aqui no TudoReceitas é um delicioso pão de cebola sem glúten e sem leite animal.
Um pão muito saudável, saboroso e super macio. Além de ser delicioso. Este pão de cebola...

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Massas
Dificuldade baixa
3
30m
Harusame é um macarrão oriental a base de feijão. Similar ao bifum que é feito a base de arroz. Muito utilizado para o preparo de saladas, sopas ou pratos quentes.
Hoje aqui no Tudoreceitas você vai aprender a preparar uma deliciosa sopa quente com harusame. Feita com carne de porco é vegetais. Você vai...

Dificuldade média
Pão e bolos
Dificuldade média
6
1h 30m
Difícil alguém rejeitar um belo empadão com recheio de frango. Empadão é um prato muito apreciado na culinária brasileira, a massa feita a base de farinha e manteiga é queridinha para lanches e piqueniques. Mas, já pensou em preparar um empadão sem glúten e sem leite? Com uma massa que derrete na boca?...

Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
3
30m
Quer fazer um lanche diferente, nutritivo e saboroso e ainda sem adicionar glúten e nem leite? Chegou ao lugar certo. Aqui no Tudoreceitas vamos te ensinar a preparar um delicioso pão de minuto com farinha de aveia. Leve, nutritivo e que se encaixa perfeitamente nas dietas restritivas de leite e glúten.
Gostou...

Dificuldade média
Pão e bolos
Dificuldade média
6
45m
Lanche
O pão de queijo é uma das delicias mais tradicionais da culinária brasileira, mas que tal dar um toque especial nessa receita tão amada? O pão de queijo recheado com goiabada é uma combinação irresitível, unindo o sabor do salgado com o doce da goiabada, criando uma explosão de sabores. Perfeito para o...

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Massas
Dificuldade baixa
3
45m
Yakisoba é um prato de origem chinesa, que se popularizou no Japão. É uma comida saborosa e que é feita em várias versões. Com macarrão, leumes, carnes com ou sem caldo, o yakisoba é aquela comida que abraça.
Hoje, aqui no TudoReceitas vamos te ensinar a preparar uma versão vegana e sem glúten, feita com...

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Legumes
Dificuldade média
5
1h 30m
O TudoReceitas traz hoje uma receita deliciosa,saudável e vegana. Um quibe com um preparo diferenciado e surpreendente. Quibe de quinoa,com um recheio de espinafre.
Esta versão diferentona não perde em nada para o quibe tradicional no quesito sabor e ainda te ajuda na dieta, sendo uma opção perfeita...

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Legumes
Dificuldade muito baixa
2
30m
Mandioquinha, batata baroa ou batata salsa, é um tubérculo muito popular aqui no Brasil e serve de base para muitas receitas. Hoje, inspirados na batata sauté, vamos te ensinar a preparar a mandioquinha sauté. Leve e deliciosa feita na frigideira com manteiga e salsinha.
Gostou da sugestão? O TudoReceitas...

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Arroz e cereais
Dificuldade baixa
3
30m
Que tal aprender a preparar um granola salgada, super diferente e nutritiva? Perfeita para se ter em casa na hora da correria e aliada da sua dieta?
Pois essa é a proposta de receita de hoje. Uma granola salgada e super fácil de fazer. Sei que ficou com água na boca, então nos acompanhe e siga o passo...

Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
5
45m
Quem não gosta de um bolo caseirinho, macio e delicioso para o café da manhã ou lanche da tarde? Que tal aprender a preparar um bolo de coco bem levinho com farinha de arroz e amido de milho? Atende as necessidades de quem não pode ou não quer consumir glúten. Essa é receita de hoje aqui no TudoReceitas....

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Molhos e acompanhamentos
Dificuldade baixa
4
30m
A farofa é um prato de origem tupi-guarani que antecede a colonização do Brasil. É uma comida muito amada,apreciada e largamente reproduzida aqui no Brasil.Feita com farinha de mandioca ou farinha de milho,serve de acompanhamento para diversas carnes e é a estrela de qualquer churrasco.
Hoje aqui no...

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Pão e bolos
Dificuldade baixa
4
30m
O biscoito de polvilho é uma iguaria típica brasileira, originária de Minas Gerais e amada em todo o país. Com diferentes formas de preparo e variações de textura, é a opção perfeita para um lanche da tarde.
Hoje, no TudoReceitas, vamos te ensinar a preparar um biscoito de polvilho na air fryer, com...

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Verduras
Dificuldade baixa
3
30m
O espinafre é uma verdura deliciosa, rica em nutrientes e cheia de benefícios para a nossa saúde. Ele fica ótimo em saladas, como acompanhamento de proteínas, em recheios ou refogado.Sua versatilidade permite inúmeras formas de preparo.
Hoje, no TudoReceitas, vamos ensinar uma maneira inusitada de usar...

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Sobremesas
Dificuldade muito baixa
3
30m
Procurando uma receita de sobremesa saudável? Fácil de preparar e com poucos ingredientes? Não procure mais! O TudoReceitas preparou para você. Maçã assada na air fryer.
Basicamente a fruta com alguns toques especiais, como canela e mix de castanhas, fica deliciosa. E o melhor, ainda ajuda sua dieta. Essa...

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Legumes
Dificuldade muito baixa
2
15m
O tofu é um alimento feito a partir da proteína da soja. Rico em nutrientes, com uma textura leve que se assemelha ao queijo, ele é uma base versátil para receitas doces e salgadas. Por ter um sabor neutro, o tofu se adapta bem a qualquer prato, sendo uma ótima substituição para o queijo.
E hoje, no...

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Sobremesas
Dificuldade baixa
6
15m
Pudim é uma sobremesa deliciosa e todo mundo gosta. É aquela sobremesa que permite muitas variações, sabores,texturas e coberturas. Pode ser preparado por meio de vários métodos. No forno, a frio, com gelatina ou ovos.
Nesta ocasião, aqui no TudoReceitas, vamos te ensinar a preparar delicioso e cremoso...

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Aperitivos e petiscos
Dificuldade muito baixa
2
45m
Que tal aprender a preparar uma receitinha fácil e muito nutritiva? Perfeita para se ter armazenada em potinhos em casa e comer na hora da correria.
Hoje no TudoReceitas vamos te ensinar a preparar o seu próprio chips de banana verde. Versátil, porque pode ser feito em versões doces e salgadas.
Por a banana verde...

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Pão e bolos
Dificuldade baixa
4
30m
Que tal transformar o tradicional pão de queijo em um waffle? Com pouquíssimos ingredientes, essa receita é muito prática e fácil de fazer e uma forma inusitada e diferente de comer pão de queijo. Nem precisa escaldar o polvilho nem de um liquidificador, basta misturar tudo em uma tigela. E se você não...

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Pão e bolos
Dificuldade baixa
6
45m
Já pensou em preparar um bolo delicioso sem sair da dieta? Com ingredientes de baixas calorias, mas que mantêm um sabor inconfundível, sem deixar nada a desejar em comparação aos bolos tradicionais?
Hoje, no TudoReceitas, vamos te ensinar a fazer um incrível bolo de aveia fit que vai transformar a sua dieta...

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Arroz e cereais
Dificuldade muito baixa
2
15m
Aveia é um cereal muito versátil na cozinha, serve como preparo de base para várias receitas. Pães, bolos, pudins e até biscoitos. Mas hoje aqui no TudoReceitas, vamos te ensinar a preparar um delicioso mingau de aveia sem leite.
Atendendo a demanda de pessoas alérgicas ao leite, esse mingau durinho...

Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
4
45m
Lanche
Que tal aprender uma receita de brownie, saudável, rápida e fácil de fazer ? Hoje vamos compartilhar a receita e passo a passo de Brownie de banana com aveia, rápida e super simples de fazer. Perfeita para aproveitar bananas maduras de uma forma deliciosa. É só seguir o passo a passo com fotos abaixo...

Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
6
45m
Lanche
Hoje vamos compartilhar aqui no TudoReceitas, uma receita super fácil e deliciosa: bolo de amendoim com três ingredientes e sem farinha de trigo!
Este bolo é perfeito para quem procura uma opção sem glúten e cheia de sabor. Receita perfeita para qualquer ocasião e vai conquistar todos que experimentarem. Vamos...

Dificuldade baixa
Pão e bolos
2
30m
Waffle é uma receita deliciosa e super versátil, que pode ser preparada tanto em versões doces quanto salgadas, utilizando a mesma base e ajustando apenas um ingrediente: o açúcar ou o sal.
Com uma massa semelhante à de panqueca assada, o waffle doce combina perfeitamente com frutas, geleias e caldas. Já a...

Dificuldade muito baixa
Pão e bolos
Dificuldade muito baixa
6
45m
Quem não gosta de um delicioso bolo de cenoura? É um dos bolos mais apreciados e consumidos no Brasil, mas que tal dar uma repaginada na receita e preparar um bolo de cenoura sem glúten e sem leite?
Essa versão fica super úmida e fofinha, com uma massa leve e deliciosa. Siga o passo a passo do TudoReceitas...

Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
4
45m
Este brownie de banana fit fica perfeito, molhadinho, combinando a doçura das passas com o crocante das nozes. Além disso, é sem glúten. E o melhor: é super fácil de fazer e fica pronto rapidinho. Perfeito para um lanchinho da tarde quando bate aquela vontade de doce.
Para fazer este brownie de banana...

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Aperitivos e petiscos
Dificuldade muito baixa
2
45m
Tem maçãs em casa e quer uma receita fácil, prática e barata? Não procure mais! No TudoReceitas, vamos te ensinar como preparar deliciosos chips de maçã na air fryer em poucos minutos.
Essa receita, prática e surpreendente, fica ainda mais saborosa com canela e mel. Se você quer aprender a fazer chips de...

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Legumes
Dificuldade baixa
4
30m
Procurando uma salada leve, refrescante e completa que possa substituir uma refeição? Aprenda a preparar uma deliciosa salada de lentilhas com atum, perfeita para qualquer ocasião.
Com cebola roxa, pimentão, tomates e milho, essa salada pode ser servida fria ou em temperatura ambiente, garantindo uma...

Dificuldade baixa
Massas
Dificuldade baixa
6
1h 30m
A pizza é um dos pratos preferidos dos brasileiros, ela por vezes substitui uma refeição. Mas...e se adaptarmos essa pizza? Com uma massa feita de abobrinha e farinha de arroz? Com um queijo parmesão vegano? Será que fica bom? A resposta é, sim. Fica muito bom!
E nessa ocasião aqui no TudoReceitas vamos...

Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
4
45m
Que tal prepararmos um biscoito de milho delicioso para o lanche da tarde? Úmido por dentro e sequinho por fora, este biscoito é perfeito para quem procura uma opção sem glúten e sem leite, além de ser feito com ingredientes fáceis de encontrar.
Perfeito para o lanche da tarde ou para as crianças, esses...

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Sobremesas
Dificuldade baixa
5
45m
O papo de anjo é uma receita tipicamente portuguesa, feita à base de gemas de ovos.
Assado em banho-maria, esse doce fica super cremoso e é finalizado com uma calda aromática de açúcar, canela e baunilha, que desmancha na boca. É super simples de preparar e delicioso.
Aqui no TudoReceitas, vamos...

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Aperitivos e petiscos
Dificuldade baixa
4
45m
É difícil encontrar alguém que não aprecie um pastel, não é mesmo? Esse salgado brasileiro é muito conhecido em todas as regiões e é extremamente versátil na escolha dos recheios.
Ele pode ser recheado tanto com ingredientes salgados quanto doces. Pode ser frito, assado e há até quem faça pastel cozido....

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Pão e bolos
Dificuldade baixa
6
1h 30m
Café da manhã
Bolo é uma delícia. Seja ele simples, com recheio, com ou sem cobertura. Bolo tem um lugar especial na mesa do brasileiro. Então, que tal um bolo sem glúten e sem leite? Leve, delicioso e que te ajuda a ser um pouco mais saudável?
Nesta ocasião, aqui no TudoReceitas vamos aprender a preparar um bolo...

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Legumes
Dificuldade muito baixa
4
45m
Acompanhamento
A abóbora é uma delícia e muito versátil. Na cozinha brasileira, usamos abóbora para todos os tipos de preparo... Doces, salgados, assados, refogados. É um legume amado pelos brasileiros.
Nessa ocasião, vamos preparar uma abóbora maravilhosa, assada com mel, shoyo e temperos. Esse preparo é super simples...

Especial Festa Junina
Aperitivos e petiscos
Dificuldade baixa
Especial Festa Junina
4
1h 30m
Acompanhamento
Aipim, macaxeira ou mandioca? Esse tubérculo é muito conhecido no Brasil. Ele é usado em muitas preparações, tanto doces como salgadas. Até mesmo cozido com sal e manteiga ele é perfeito. De fácil acesso, encontrado em quase todas as regiões e com um preço muito acessível, o aipim é querido de 9 entre...

Dificuldade muito baixa
Sobremesas
Dificuldade muito baixa
10
10m
Os geladinhos são basicamente sucos de frutas congelados em saquinhos. Um dos sabores preferidos de todo mundo é a manga, e é por isso que é legal saber como prepará-lo, seja para dividir com amigos ou para vender. Esses doces refrescantes com sabor tropical são muito fáceis de preparar e podem ser feitos...

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Aperitivos e petiscos
Dificuldade baixa
3
1h 30m
Entrada
Batata doce é um tubérculo super versátil. Mas, para além disso, a batata-doce possui um carboidrato complexo de baixo índice glicêmico, o que significa que sua absorção é mais lenta, ou seja, não eleva rapidamente os níveis de glicose no sangue. Dessa forma, fornece uma energia prolongada ao organismo,...

Dificuldade muito baixa
Legumes
Dificuldade muito baixa
1
15m
Acompanhamento
O pão é um alimento consumido em todo o mundo, portanto, se estiver procurando aumentar a quantidade de proteína em sua dieta, esse pão sem farinha pode ser uma ótima opção. Também é importante esclarecer que os carboidratos em geral são nossa fonte de energia e principais protetores da massa muscular,...

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Pão e bolos
Dificuldade muito baixa
1
15m
Lanche
Qualquer comida com queijo realmente é uma delícia. Mas o pão de queijo é uma iguaria que agrada 10 entre 10 brasileiros. Principalmente em Minas Gerais não pode faltar esse item nas mesas de café da manhã e lanches da tarde.
Muitos acreditam ser difícil fazer pão de queijo, mas aqui no TudoReceitas...

Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
6
45m
A arepa é uma deliciosa especialidade culinária de origem venezuelana e colombiana que conquistou paladares em todo o mundo. Sua versão mais conhecida consiste em uma massa de milho em forma de disco à qual são adicionados diversos recheios, mas existem outras variedades. Elas podem ter outros recheios...

Dificuldade muito baixa
Sobremesas
2
30m
Sobremesa
Banana é uma das frutas mais consumidas no Brasil. De fácil acesso e muito agradável ao paladar, serve de base para todo tipo de receita. Das mais variadas formas e preparos, a banana combina com receitas doces e salgadas.
Nessa ocasião, no TudoReceitas, vamos preparar um delicioso doce de banana com...

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Pão e bolos
Dificuldade baixa
5
45m
Café da manhã
Batata doce é um tubérculo muito consumido no Brasil, está presente em vários preparos, sejam eles doces ou salgados. Nesta ocasião vamos te ensinar como fazer um bolo de batata doce fit com aveia, essa receita além de gostosa é muito saudável, sem glúten e sem lactose! Esse preparo é prático, dispensa...

Dificuldade muito baixa
Saladas
Dificuldade muito baixa
3
30m
Acompanhamento
Quiabo é um vegetal muito apreciado pelos brasileiros, está presente em quase todas as mesas. Pode ser feito refogado, cozido, assado, com carnes e até em saladas. Nessa de salada de quiabo cozido e sequinho, vamos incluir outros ingredientes para adicionar novos sabores e texturas como: milho, pimentão,...