Atum

Receita de Poke de atum delicioso

 
Lucas Lima
Por Lucas Lima, Redator e editor no TudoReceitas. Atualizado: 20 fevereiro 2025
Receita de Poke de atum delicioso

Assim como os peruanos têm o ceviche, os havaianos têm o poke: um prato à base de peixe cru que tem vindo a conquistar os brasileiros. Curioso com essa nova moda? Confira essa receita de poke de atum delicioso que compartilho consigo aqui, no TudoReceitas.com! Como não precisa cozinhar, o preparo é bem simples e qualquer um consegue fazer, o desafio está em encontrar os ingredientes certos e preparar essa receita bem ao estilo havaiano.

2 pessoas 15m Prato principal Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo médio, Sem cocção

Ingredientes:

Ver informação nutricional >

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Como fazer Poke de atum delicioso:

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Para preparar essa receita de poke de atum comece por cortar o atum em cubinhos.

Receita de Poke de atum delicioso - Passo 1
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Numa tigela coloque todos os restantes ingredientes, misture e acrescente o atum. Envolva muito bem o peixe nesse molho e deixe ficar por 5 minutos em temperatura ambiente.

Dica: Adicione sal a gosto, lembrando que o shoyu já é salgado.

Receita de Poke de atum delicioso - Passo 2
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Após o passo anterior seu poke de atum delicioso está pronto a servir! Tradicionalmente é servido com arroz para sushi, mas você pode dar asas à sua imaginação e misturar o poke, por exemplo, numa salada oriental. Não deixe de conferir também a receita de tataki de atum e bom apetite!

Receita de Poke de atum delicioso - Passo 3

Se você gostou da receita de Poke de atum delicioso, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de atum.

Valor nutricional

(por pessoa)

  • Calorias: 394 kcal
  • Proteínas: 52 g
  • Gorduras: 18 g
  • Carboidratos: 9 g
  • Fibra: 1,5 g
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