Suco detox com abacaxi
Os sucos detox, são uma excelente opção para limpar o organismo dos excessos que se cometem no dia a dia, bem como são um forte aliado a quem está a tentar emagrecer ou segue uma alimentação saudável. Nesta ocasião trouxe para você um suco detox com abacaxi, uma vez que este fruto é conhecido pelas suas propriedades diuréticas e na ajuda de perder aquela barriguinha. Juntei também o espinafre, porque é uma fonte de nutrientes, como o ferro, o cálcio e o fósforo. No entanto deverá ter atenção no consumo diário do espinafre porque é muito saudável, mas quando consumido em excesso poderá provocar um pouco de inchaço na região abdominal. Experimente este suco detox e espero que goste. Lembre-se que não deve substituir todas as refeições por este tipo de sucos. Siga abaixo todo o passo a passo do TudoReceitas.
O primeiro passo para preparar este suco detox com abacaxi é juntar todos os ingredientes necessários.
Prepare os ingredientes, retirando a casca do abacaxi e do gengibre. De seguida corte em pedaços pequenos.
Coloque o abacaxi, o gengibre, a água, o suco de limão e o espinafre em um liquidificador.
Eu usei o espinafre congelado, mas você pode usar fresco, colocando dois punhados de espinafre.
Bata bem, até obter um suco consistente.
Se gostar do seu suco, mais líquido, junte um pouco mais de água.
O seu suco detox com abacaxi está pronto!Espero que goste desta sugestão.
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Se gostou desta receita, experimente e suba a foto do seu resultado. Bom apetite!
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