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Suco detox com abacaxi

Por Nelia Oliveira, Redatora e editora no TudoReceitas. Atualizado: 19 outubro 2018
Suco detox com abacaxi

Os sucos detox, são uma excelente opção para limpar o organismo dos excessos que se cometem no dia a dia, bem como são um forte aliado a quem está a tentar emagrecer ou segue uma alimentação saudável. Nesta ocasião trouxe para você um suco detox com abacaxi, uma vez que este fruto é conhecido pelas suas propriedades diuréticas e na ajuda de perder aquela barriguinha. Juntei também o espinafre, porque é uma fonte de nutrientes, como o ferro, o cálcio e o fósforo. No entanto deverá ter atenção no consumo diário do espinafre porque é muito saudável, mas quando consumido em excesso poderá provocar um pouco de inchaço na região abdominal. Experimente este suco detox e espero que goste. Lembre-se que não deve substituir todas as refeições por este tipo de sucos. Siga abaixo todo o passo a passo do TudoReceitas.

1 convidado 10m Dificuldade baixa
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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O primeiro passo para preparar este suco detox com abacaxi é juntar todos os ingredientes necessários.

Suco detox com abacaxi - Passo 1
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Prepare os ingredientes, retirando a casca do abacaxi e do gengibre. De seguida corte em pedaços pequenos.

Suco detox com abacaxi - Passo 2
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Coloque o abacaxi, o gengibre, a água, o suco de limão e o espinafre em um liquidificador.

Eu usei o espinafre congelado, mas você pode usar fresco, colocando dois punhados de espinafre.

Suco detox com abacaxi - Passo 3
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Bata bem, até obter um suco consistente.

Se gostar do seu suco, mais líquido, junte um pouco mais de água.

Suco detox com abacaxi - Passo 4
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O seu suco detox com abacaxi está pronto!Espero que goste desta sugestão.

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Suco detox com abacaxi - Passo 5

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1 comentário
Natielly
Bem simples essa receita vou fazer!!
parece até um Smoothie
Nelia Oliveira (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Natielly! Que bom que gostou. Experimente e compartilhe a foto do seu resultado :)

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