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Receita de Arepas de abobrinha com aveia

 
Por Lucas Lima, Redator e editor no TudoReceitas. Atualizado: 19 outubro 2018
Receita de Arepas de abobrinha com aveia

Já pensou em vegetais e cereais, tudo num só prato? É o que lhe trago hoje, uma receita de arepas de abobrinha com aveia. A abobrinha tem um sabor maravilhoso, entre o amargo e o doce, apetecível para todo o ano. Juntamente com a aveia que é uma maravilha para o seu organismo.

Não perca o passo a passo do TudoReceitas.

2 convidados 15m Entrada Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Receita sem glúten, Na grelha
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Comece por lavar, picar e ralar a abobrinha. De seguida coloque a farinha de milho e a aveia em taças separadas.

Receita de Arepas de abobrinha com aveia - Passo 1
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Junte todos os ingredientes, em uma taça e comece a amassar, juntando aos poucos a água.

Dica: Tempere com sal a seu gosto

Receita de Arepas de abobrinha com aveia - Passo 2
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Amasse até obter uma massa compacta. Quando obter a textura desejada, forme uma bola com a massa.

Receita de Arepas de abobrinha com aveia - Passo 3
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Divida a bola e duas e forme um disco, com cada uma das bolas. Coloque as arepas de aveia em uma frigideira anti aderente e cozinhe por 5 minutos de cada lado.

Dica: Aqueça a frigideira antes de colocar a arepa.

Receita de Arepas de abobrinha com aveia - Passo 4
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As suas arepas de abobrinha com aveia estão prontas. Pode acompanhar as arepas com saladas, com queijo, com carne moída, ou com o que mais gostar.

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Receita de Arepas de abobrinha com aveia - Passo 5

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