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Receita de Biscoito salgado vegano

 
Por Lucas Lima, Redator e editor no TudoReceitas. 6 maio 2016
Receita de Biscoito salgado vegano

Os biscoitos são um dos petiscos mais famosos na nossa dieta! São perfeitos para o café da manhã, para comer entre refeições, ao lanche e à hora da ceia. Melhor ainda se forem biscoitos crocantes e com sementes! Pensando nisso, no TudoReceitas.com ensinamos você a fazer biscoito salgado vegano, uma receita fácil e rápida. Confira já o preparo!

2 convidados 30m Sobremesa Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para esportistas, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Recomendada para perder peso, Receita sem lactose, Receita sem açúcar, No forno
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Comece por reunir os ingredientes necessários ao preparo destes biscoitos. Para esta receita aconselhamos que use gergelim não torrado, pois ele irá torrar no forno quando assar os biscoitos.

Receita de Biscoito salgado vegano - Passo 1
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Em uma tigela misture a farinha com as sementes de abóbora, o gergelim e o sal.

Dica: Escolhemos farinha de trigo integral porque contém mais fibra e, por isso, sacia por mais tempo.

Receita de Biscoito salgado vegano - Passo 2
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Para ligar todos estes ingredientes, acrescente a água e o azeite de oliva e misture com uma colher, até virar uma pasta pegajosa.

Receita de Biscoito salgado vegano - Passo 3
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Forre um tabuleiro de forno com papel manteiga, coloque aí a massa do biscoito salgado vegano, cubra com outra folha de papel manteiga e abra, usando um rolo. A massa deve ficar fina, mas não demasiado.

Dica: Para evitar que a massa grude no papel manteiga, unte o papel com um pouco de óleo.

Receita de Biscoito salgado vegano - Passo 4
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Antes de levar ao forno, corte a massa no formato que preferir, já que assim será mais fácil separar os biscoitos. Leve a assar no forno preaquecido a 180ºC por 12-15 minutos, ou até que estejam dourados e crocantes.

Receita de Biscoito salgado vegano - Passo 5
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Depois do tempo indicado, retire o biscoito salgado vegano do forno e deixe esfriar, para que fique crocante. Depois disso, está pronto a servir! Acompanhe com, por exemplo, suco de abacaxi e sementes de chia, e bom apetite!

Receita de Biscoito salgado vegano - Passo 6

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