Bolos simples

Receita de Bolo de banana de microondas fit

 
Beatriz Galvão
Por Beatriz Galvão, Colaboradora TudoReceitas. 8 março 2018
Receita de Bolo de banana de microondas fit

Quem resiste a um bolinho de microondas? Aqui no TudoReceitas eu ensino você a fazer um bolo de banana sem glúten e sem açúcar em apenas 4 minutos, perfeito para matar a fome sem trapacear a dieta! Quer aprender a fazer? Confira abaixo todos os detalhes desta receita de bolo de banana de microondas fit e experimente hoje mesmo.

1 pessoa 10m Lanche Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo médio, Recomendada para perder peso, Receita sem açúcar, Receita sem glúten, No micro-ondas

Ingredientes:

Ver informação nutricional >

Como fazer Bolo de banana de microondas fit:

1

Em uma caneca bata o ovo e a manteiga derretida usando um garfo. Depois junte o restante dos ingredientes, com exceção do chocolate, e misture muito bem.

Receita de Bolo de banana de microondas fit - Passo 1
2

Depois pique o chocolate, jogue na massa e dê uma leve misturada.

Receita de Bolo de banana de microondas fit - Passo 2
3

Leve no microondas por 4 minutos, em potência máxima, e espere um pouco para desenformar. Está pronto seu bolo de banana de microondas fit! Bem simples de preparar, não é mesmo? E feito apenas com ingredientes saudáveis! Experimente e diga nos comentários o que você achou.

Para variar no cardápio confira também estas receitas de bolos de caneca saudáveis:

Receita de Bolo de banana de microondas fit - Passo 3

Se você gostou da receita de Bolo de banana de microondas fit, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de bolos simples.

Valor nutricional

(por pessoa)

  • Calorias: 41 kcal
  • Proteínas: 12 g
  • Gorduras: 3 g
  • Carboidratos: 3 g
  • Fibra: 5 g
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