Receita de Crepioca com aveia
O TudoReceitas sugere uma receita de crepioca com farelo de aveia que permite que você comece o dia de um jeito saudável e equilibrado. Prepare essa crepioca fit, nutritiva e gostosa para o café da manhã e acompanhe com um bom chá. Não se esqueça que o recheio pode variar, dependendo do seu gosto! Confira o passo a passo e experimente!
Ingredientes:
Como fazer Crepioca com aveia:
Para fazer crepioca de aveia, comece por colocar todos os ingredientes no liquidificador. Bata até obter uma mistura homogênea.
De seguida, transfira a mistura para uma frigideira quente previamente untada com um pouco de azeite ou óleo PAM. Deixe dourar e vire a crepioca para cozinhar do outro lado.
Sirva a crepioca de aveia com o recheio da sua preferência, como queijo cottage, peru, frango ou salmão defumado e está pronta a comer!
Se busca receitas semelhantes, confira:
- Crepioca fit
- Crepioca de batata doce
- Crepioca light
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Se você gostou da receita de Crepioca com aveia, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de crepes salgados.
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 235 kcal
- Proteínas: 16 g
- Gorduras: 11 g
- Carboidratos: 18 g
- Fibra: 1 g
