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Receita de Crepioca fit

 
Por Vânia Hendges. Atualizado: 22 novembro 2017
Receita de Crepioca fit
Imagem: rodolfoscatolon.com.br

Com esta receita de crepioca salgada você aprende a preparar um crepe de tapioca para o seu café da manhã, lanche e até mesmo jantar. Por ser uma receita fit é perfeita para quem frequenta a academia e procura uma alimentação baixa em carboidratos. Não perca mais tempo e aprenda agora a fazer esta receita de crepioca fit aqui no TudoReceitas!

1 convidado 15m Lanche Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para esportistas, Recomendada para perder peso, Receita sem lactose, Receita sem açúcar, Receita sem glúten, Frito
Ingredientes:
Também lhe pode interessar: Receita de Crepioca fit de frango
Passos a seguir para fazer esta receita:
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Junte todos os ingredientes no liquidificador ou em uma tigela e bata até misturar.

Dica: Se quiser pode adicionar um pouco de sementes de chia, que são ricas em fibra e ajudam a saciar.

Receita de Crepioca fit - Passo 1
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Coloque uma frigideira untada no forno e, quando estiver quente, adicione toda a mistura. Asse dos dois lados até a crepioca ficar consistente e levemente dourada.

Receita de Crepioca fit - Passo 2
Imagem: qualobapho.wordpress.com
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Coloque o recheio desejado na sua crepioca fit, e diga nos comentários o que achou.

Se quer conhecer mais receitas de crepiocas salgadas confira como fazer crepioca de batata doce, crepioca recheada com frango e crepioca de frango cremoso. Bom apetite!

Receita de Crepioca fit - Passo 3

Se você gostou da receita de Crepioca fit, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Crepes salgados.

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