Receita de Omelete de forno light
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![Receita de Omelete de forno light](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/9/1/omelete_de_forno_light_1194_600.jpg)
Procurando receitas light e fáceis de fazer? No Tudo Receitas apresentamos várias sugestões, uma delas é esta receita de omelete de forno light. Os protagonistas são os ovos e os legumes, que tornam este prato numa opção saudável para toda a família. Confira abaixo o preparo da omelete de forno light e experimente!
Ingredientes para fazer Omelete de forno light:
Como fazer Omelete de forno light:
Prepare esta receita de omelete de forno light começando por lavar bem os legumes, descascando a cebola e as cenouras e cortando todos em cubinhos ou rodelas. Depois cozinhe os legumes (com exceção do milho) numa frigideira com um pouco de azeite ou manteiga até amolecerem um pouco.
Dica: Se você quiser pode variar nos legumes, adicionando outros que gosta.
![Receita de Omelete de forno light - Passo 1](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/9/1/omelete_de_forno_light_1194_paso_0_600.jpg)
Bata bem os ovos e adicione o leite, para que a omelete fique mais suave. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
![Receita de Omelete de forno light - Passo 2](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/9/1/omelete_de_forno_light_1194_paso_1_600.jpg)
Adicione todos legumes e a salsinha aos ovos, envolta e coloque em um tabuleiro de forno untado. Leve a assar no forno preaquecido a 180ºC durante 30-35 minutos, ou até passar no teste do palito.
![Receita de Omelete de forno light - Passo 3](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/9/1/omelete_de_forno_light_1194_paso_2_600.jpg)
Após esse tempo sua omelete de forno light está pronta! Sirva quente, morna ou fria cortada em cubinhos se tiver preparado esta receita para servir como entrada. Para completar a refeição prepare um pouco de tofu grelhado ou camarão grelhado na frigideira.
Se você gostou desta receita deixe sua opinião nos comentários e confira também como fazer omelete de forno com batata e mussarela. Bom apetite!
![Receita de Omelete de forno light - Passo 4](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/4/9/1/omelete_de_forno_light_1194_paso_3_600.jpg)
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