Filé de frango

Receita de Frango desfiado e temperado fácil

Renata Quirino
Por Renata Quirino, Colaboradora. 16 junho 2020
Receita de Frango desfiado e temperado fácil

Esta é uma receita de frango desfiado bem coringa para salvar seu almoço, lanche ou jantar! Um frango simples e fácil de fazer, mas bem temperado, que fica incrível não só no recheio de torta como também em recheio ravioli, pão, acompanhamento de arroz, de macarrão e mais!

Continue aqui no TudoReceitas para descobrir como fazer frango desfiado na panela de pressão com temperos bem simples e baixos em calorias - essa é uma receita de frango desfiado para dieta também, porque é preparado com o mínimo de gordura necessária. Veja a lista de ingredientes e modo de preparo simples e prepare logo esta receita de frango desfiado e temperado fácil!

2 convidados 45m Prato principal Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Panela de pressão

Ingredientes para fazer Frango desfiado e temperado fácil:

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Como fazer Frango desfiado e temperado fácil:

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Separe todos os ingredientes necessários ao preparo desta receita de frango. Nesse caso um dos ingredientes principais é o colorau, um corante natural que, além de dar cor ao frango cozido, também ajuda a temperar.

Receita de Frango desfiado e temperado fácil - Passo 1
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Tempere o frango com o azeite, o alho, a cebola, sal e pimenta a gosto. Para pegar o gosto reserve por 30 minutos a 2 horas na geladeira.

Receita de Frango desfiado e temperado fácil - Passo 2
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Em seguida coloque o frango na panela de pressão e cubra com a água. Cozinhe por 10 minutos ou até a carne ficar macia.

Dica: Para verificar se o frango está pronto faça o seguinte: desligue o fogo, aguarde sair toda a pressão, abra a panela e confira.

Receita de Frango desfiado e temperado fácil - Passo 3
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Retire os filés de frango da panela, desfie com ajuda de dois garfos e adicione duas pitadas de colorau, para conseguir essa cor apetitosa!

Receita de Frango desfiado e temperado fácil - Passo 4
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Está pronto seu frango desfiado para recheio de tortas, raviolis, pães e mais! Reserve tampado na geladeira por até 5 dias e diga nos comentários o que você achou. Bom apetite!

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Dica: Também pode congelar este recheio de frango dentro de um pote bem fechado por até 3 meses.

Receita de Frango desfiado e temperado fácil - Passo 5

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Diogo Diniz
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