Receita de Macarronada de atum simples
Procurando uma receita prática, com poucos ingredientes e saborosa? O TudoReceitas.com tem a solução! Prepare macarronada de atum simples em menos de 30 minutos, e garanta uma refeição saciante para toda a família. Confira abaixo o passo a passo!
Ingredientes:
Como fazer Macarronada de atum simples:
Para preparar esta macarronada, o primeiro passo é cozinhar o macarrão do jeito tradicional, pelo tempo indicado na embalagem.
Numa frigideira ou panela à parte, refogue a cebola picada em um pouco do óleo ou azeite do atum. Quando ficar transparente, adicione o tomate, misture e cozinhe por 1-2 minutos.
Finalmente adicione o atum e o macarrão escorrido, misture tudo e acerte o sabor com sal e pimenta.
Sirva a macarronada de atum simples polvilhada com o parmesão, e está pronto! Desfrute desta receita prática, e bom apetite!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 69 kcal
- Proteínas: 4 g
- Gorduras: 35 g
- Carboidratos: 6 g
- Fibra: 5 g
