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Receita de Nhoque de abóbora light

 
Por Beatriz Galvão, Colaboradora TudoReceitas. Atualizado: 9 fevereiro 2018
Receita de Nhoque de abóbora light

Você já imaginou preparar um nhoque de abóbora sem glúten e em 15 minutos? No TudoReceitas compartilho com você os truques para conseguir esse quitute bem gostoso e rápido para acompanhar suas refeições! Nesta receita de nhoque de abóbora light usamos requeijão no recheio, uma combinação deliciosa que não prejudica a sua dieta. Confira abaixo o passo a passo e não hesite em experimentar!

3 convidados 15m Acompanhamento Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para perder peso, Receita sem glúten, No micro-ondas
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
1

Cozinhe a abóbora no microondas em potência máxima por 6 minutos, com a casca mesmo. Deixe esfriar um pouco e amasse a polpa com o garfo.

Receita de Nhoque de abóbora light - Passo 1
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Tempere a abóbora com sal e páprica a gosto, pegue em um pedaço e coloque um pouco de requeijão no centro. Enrole como um bolinho.

Dica: Pegue porções pequenas de abóbora para conseguir nhoques pequenos também, fáceis de comer de uma vez só.

Receita de Nhoque de abóbora light - Passo 2
3

Numa frigideira coloque a manteiga, leve ao fogo e delicadamente doure todos os lados dos nhoques de abóbora fáceis.

Receita de Nhoque de abóbora light - Passo 3
4

Depois do passo anterior seu nhoque de abóbora light está pronto! Prove e diga o que você achou desta receita de nhoque sem farinha, vou querer saber!

Confira mais receitas light para o seu cardápio:

Receita de Nhoque de abóbora light - Passo 4

Se você gostou da receita de Nhoque de abóbora light, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Abóbora.

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