Abóbora

Receita de Abóbora na air fryer

 
Andréa Porto
Por Andréa Porto, Colaboradora. 9 maio 2023
Receita de Abóbora na air fryer

A abóbora, também conhecida como jerimum em alguns lugares, é um legume delicioso e é também rica em vitaminas A, B, C, E e K proporcionando muitos benefícios à nossa saúde!

A receita que iremos apresentar aqui é bem simples de fazer e como é assada na air fryer, fica pronta rapidinho!

Que tal preparar essa deliciosa abóbora na air fryer para servir de acompanhamento nas suas refeições? Fique aqui no TudoReceitas e confira esta receita com fotos e instruções abaixo!

2 convidados 15m Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico

Ingredientes para fazer Abóbora na air fryer:

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Como fazer Abóbora na air fryer:

1

Separe os ingredientes necessários para o preparo da abóbora na air fryer.

Dica: Se quiser, acrescente outras ervas de sua preferência!

Receita de Abóbora na air fryer - Passo 1
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Primeiro corte a abóbora em cubinhos, sem a casca.

Dica: Não jogue fora as cascas da abóbora! Dá para fazer outras receitas com ela, como por exemplo chips, caldos, bolos...

Receita de Abóbora na air fryer - Passo 2
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Tempere os cubinhos da abóbora com azeite de oliva, sal, pimenta-do-reino, páprica e alecrim, misturando bem.

Receita de Abóbora na air fryer - Passo 3
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Preaqueça a air fryer por 5m minutos a 180 graus.

Após esse tempo, acomode os cubinhos de abóbora no cesto do aparelho.

Receita de Abóbora na air fryer - Passo 4
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Asse a abóbora na air fryer por 8 minutos a 180 graus.

Dica: De vez em quando, abra o cesto e sacuda o alimento para que este asse uniformemente. Espete um garfo para conferir se já estão macios.

Receita de Abóbora na air fryer - Passo 5
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Caso ainda não estejam macias, leve para assar novamente por mais 5 minutos.

Receita de Abóbora na air fryer - Passo 6
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A sua abóbora na air fryer já está pronta para ser saboreada!

Receita de Abóbora na air fryer - Passo 7
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Esperamos que tenha gostado da receita!

Bom apetite!

Receita de Abóbora na air fryer - Passo 8
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