Receita de Pernas de frango com limão no forno

Desfaça o tablete de caldo com o suco de limão e esfregue nas perninhas, deixando tomar o gosto. Para intensificar o sabor, você pode adicionar um pouco de alho picado e pimenta-do-reino, o que trará um toque especial à receita.

Antes de levar ao forno, preaquecido a cerca de 200°C, adicione o vinho e a margarina por cima das perninhas. Se desejar, inclua algumas ervas frescas, como alecrim ou tomilho, para aromatizar ainda mais o prato. Estes ingredientes complementares proporcionam um aroma irresistível e um sabor mais complexo.

Deixar assar, virando a meio do tempo para dourar por igual. O tempo estimado de cozimento é de cerca de 40 a 50 minutos, garantindo que as pernas de frango fiquem bem cozidas e suculentas. Ao virar o frango, regue-o com o próprio molho da assadeira para intensificar o sabor.

Sirva esta receita de pernas de frango com limão no forno acompanhada de batatas, arroz branco ou esparguete com o molho por cima. Está pronto seu almoço ou jantar bem simples e fácil de preparar! Para uma apresentação mais sofisticada, decore com rodelas de limão e ramos de ervas frescas.

Gostou desta receita? Deixe em baixo o seu comentário, suba foto das suas pernas de frango prontas e confira também como fazer:

• Sobrecoxa de frango crocante;
• Sobrecoxa assada na cerveja;
• Frango com cerveja na panela.

Para variar, experimente substituir o limão por laranja ou adicionar uma pitada de pimenta caiena para um toque picante. Essas pequenas alterações podem criar uma experiência de sabor completamente nova, mantendo a simplicidade e praticidade da receita original.

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Valor nutricional

(por pessoa)

• Calorias: 39 kcal
• Proteínas: 3 g
• Gorduras: 29 g
• Carboidratos: 3 g
• Fibra: g