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Receita de Sopa diurética de cebola e aipo

 
Por Nelia Oliveira, Redatora e editora no TudoReceitas. Atualizado: 25 junho 2015
Receita de Sopa diurética de cebola e aipo

Para o ajudar a depurar o corpo e combater a retenção de líquidos, no TudoReceitas.com apresentamos esta receita de sopa diurética de cebola e aipo! Deve ser consumida como substituto de uma refeição principal, de preferência à noite, e conciliada com um estilo de vida saudável e ativo. Confira abaixo o preparo e comece já hoje a sentir-se melhor!

5 convidados 30m Prato principal Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Recomendada para perder peso, Cozido
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Para começar fazendo esta receita de sopa diurética de cebola e aipo, o primeiro passo é reunir todos os ingredientes para a sua elaboração.

Receita de Sopa diurética de cebola e aipo - Passo 1
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Lave a cebola em pedaços grandes. Faça o mesmo com o alho porro e o aipo.

Receita de Sopa diurética de cebola e aipo - Passo 2
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O próximo passo da sopa diurética de cebola e aipo é levar ao fogo alto uma panela com 1 litro de água e deixar ferver. Adicione os legumes, tempere com sal e pimenta a gosto, e cozinhe por 10-15 minutos.

Receita de Sopa diurética de cebola e aipo - Passo 3
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Após esse tempo acrescente os oréganos, o tomilho e a salsinha, para conferir sabor a esta sopa diurética. Deixe cozinhar fervendo por mais 5 minutos e desligue o fogo.

Receita de Sopa diurética de cebola e aipo - Passo 4
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A sopa diurética de cebola e aipo está pronta a ser servida! Os legumes podem ser consumidos inteiros ou processados no liquidificador, faça como preferir. Bom apetite!

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Receita de Sopa diurética de cebola e aipo - Passo 5

Se você gostou da receita de Sopa diurética de cebola e aipo, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Sopa detox.

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