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Receita de Sopa de couve queima-gordura

Por Letícia Lima, Redatora e editora no TudoReceitas. 24 fevereiro 2016
Receita de Sopa de couve queima-gordura

Esta sopa de couve que lhe apresentamos no TudoReceitas.com ajuda o organismo a eliminar toxinas, além de que tem uma grande qualidade de vitaminas e poucas calorias. Tome a sopa depurativa à noite e confira como é saborosa e o deixará saciado, ao mesmo tempo que ajuda a emagrecer! Confira abaixo os ingredientes e modo de preparo da sopa de couve queima-gordura, e melhore sua alimentação hoje mesmo.

2 convidados 45m Ceia Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Recomendada para perder peso, Popular no Outono-Inverno, Cozido
Ingredientes para fazer Sopa de couve queima-gordura:
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Como fazer Sopa de couve queima-gordura:
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Comece por reunir todos os ingredientes desta sopa leve e saudável.

Receita de Sopa de couve queima-gordura - Passo 1
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Em uma panela com o azeite, refogue por 3 minutos a cebolinha-verde cortada em tiras e o alho descascado e inteiro.

Receita de Sopa de couve queima-gordura - Passo 2
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Em seguida, acrescente o aipo limpo e cortado em fatias. Cozinhe por mais 1-2 minutos, adicione o tomate pelado e cortado em pedaços, e tempere com sal.

Receita de Sopa de couve queima-gordura - Passo 3
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Finalmente adicione o repolho cortado em tiras e misture com os ingredientes da panela. Deixe o repolho cozinhar por 5 minutos, cubra com caldo de legumes ou água, e deixe cozinhar por 20 minutos, ou até o repolho ficar tenro.

Receita de Sopa de couve queima-gordura - Passo 4
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Após o passo anterior, a sopa de couve queima-gordura está pronta a servir! Consuma à noite, na hora do jantar ou da ceia, e bom apetite!

Receita de Sopa de couve queima-gordura - Passo 5

Se você gostou da receita de Sopa de couve queima-gordura, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Sopa detox.

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1 comentário
Cléo
Não entendi, o nome da receita é sopa de couve queima-gordura e não vai couve na receita????
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Cléo. Vai couve sim: repolho branco, que é uma variedade de couve.

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