Sucos detox

Suco funcional emagrecedor

Sara Silva
Por Sara Silva, Redatora e editora no TudoReceitas. Atualizado: 19 outubro 2018
Suco funcional emagrecedor
Imagem: kriscarr.com

Procurando uma receita de suco para emagrecer? No TudoReceitas.com apresentamos esta sugestão de suco verde para secar gordura, um excelente aliado para a sua dieta! O truque está em usar ingredientes que ajudam a desintoxicar o corpo e que são ricos em água. Confira abaixo esta receita de suco funcional emagrecedor e usufrua dos benefícios!

2 convidados 30m Café da manhã Dificuldade baixa

Ingredientes para fazer Suco funcional emagrecedor:

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Como fazer Suco funcional emagrecedor:

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Comece por preparar os ingredientes, lavando tudo muito bem os legumes e vegetais, e descascando o que achar necessário (a laranja será necessário, mas os restantes podem ficar com a pele, que é rica em nutrientes). Tire as sementes das maçãs, da laranja e da melancia, e corte tudo em pedaços.

Dica: Prefira usar ingredientes biológicos, que são mais ricos em nutrientes e saborosos.

Suco funcional emagrecedor - Passo 1
Imagem: magaliviajante.com
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Coloque todos os ingredientes deste suco verde saudável no liquidificador, e bata por 2-3 minutos. Se vir que o suco está muito espesso, adicione um pouco de água gelada ou à temperatura ambiente.

Dica: Pode adoçar este suco com um pouco de mel.

Suco funcional emagrecedor - Passo 2
Imagem: blogbarradecereal.com.br
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Após o passo anterior, seu suco funcional emagrecedor está pronto! Consuma logo em seguida, para usufruir de todas as propriedades dos ingredientes. Repita 3 ou 4 vezes por semana, para o café da manhã, lanche ou ceia, e diga-nos o que achou!

Suco funcional emagrecedor - Passo 3

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1 comentário
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Lai de lima
Ao fazer o suco posso beber e guarda o restante para consumir em outras horas do dia e dia seguinte?

Sara Silva
Oi Lai, pode sim! Experimente e suba foto do seu suco pronto 🙂
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