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Suco para anemia fácil

 
Por thatamistura. Atualizado: 3 setembro 2018
Suco para anemia fácil

Procurando uma receita de remédio natural para anemia? Prepare este suco vitaminado bem fácil! Os sucos preparados com frutas cítricas (laranja, limão, tangerina, grapefuit....) e legumes de folhas verde escura (couve, espinafre, acelga...) são ricos em vitamina C que ajuda a absorver o ferro, por isso são indicados para quem pretende tratar ou aliviar os sintomas da anemia. No TudoReceitas compartilho com você o passo a passo desta receita de suco para anemia fácil que com certeza vai ajudar você a se sentir melhor! Confira abaixo a quantidade de ingredientes e modo de preparo e usufrua deste remédio caseiro para anemia.

1 convidado 10m Café da manhã Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos
Ingredientes:
Também lhe pode interessar: Suco de beterraba com cenoura
Passos a seguir para fazer esta receita:
1

Corte 3 rodelas de cenoura (1 cm cada), 1 fatia de beterraba (1 cm) e esprema o suco de 2 laranjas (pode ser laranja-pera).

Suco para anemia fácil - Passo 1
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Coloque tudo no liquidificador e adicione 150 ml de água gelada. Adoce se desejar e bata bem.

Dica: Se você quiser pode trocar a água por água de coco, que é rica em minerais e ajuda a refrescar.

Suco para anemia fácil - Passo 2
3

Após batido, coe e sirva. Está pronto seu delicioso remédio para anemia em forma de suco vitaminado!

Se você está procurando o que é bom para anemia e como tratar anemia de forma natural, aumente o consumo de alimentos ricos em vitamina C e ferro. Confira estas receitas para anemia:

Suco para anemia fácil - Passo 3

Se você gostou da receita de Suco para anemia fácil, sugerimos que entre na nossa categoria de Sucos naturais.

Como tomar suco para anemia?

Prepare este suco e beba um copo diariamente logo após o preparo, para evitar a oxidação da vitamina C e usufruir de todas as restantes propriedades. Ele ajuda a combater os sintomas da anemia, nomeadamente fraqueza e tontura, no entanto deve ser incluído numa alimentação ou medicação completa indicada para o tratamento da anemia.

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