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Receita de Vagem assada no forno simples

 
Por Beatriz Galvão, Colaboradora TudoReceitas. 22 maio 2018
Receita de Vagem assada no forno simples

Você conhece os benefícios da vagem? Além de ajudar a combater a anemia, por ser rica em ferro, a vagem é também benéfica para manter a saúde dos músculos, ajudar à digestão e prevenir o diabetes. Este é um legume baixo em calorias e saboroso que vale a pena incluir na sua alimentação saudável. Aqui no TudoReceitas ensino você a preparar esta receita de vagem assada no forno simples, ótima sugestão para acompanhar suas refeições. Experimente!

4 convidados 30m Acompanhamento Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para perder peso, No forno
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Lave as vagens, corte as pontas e coloque em uma forma ou tabuleiro de forno.

Receita de Vagem assada no forno simples - Passo 1
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Em seguida coloque dois fios de azeite, sal, o tempero e misture bem. Esse é um jeito simples de temperar a vagem assada no forno, mas você pode variar usando também pimenta do reino, colorau, gengibre e outras opções de tempero.

Receita de Vagem assada no forno simples - Passo 2
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Leve para assar a 180-200ºC e, quando começar a dourar, está pronta!

Receita de Vagem assada no forno simples - Passo 3
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Sirva em seguida sua vagem assada no forno simples como acompanhamento de, por exemplo, sobrecoxa desossada frita e almôndega de frango recheada fácil. Bom apetite!

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Bom apetite!

Receita de Vagem assada no forno simples - Passo 4

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