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Suco verde com maca peruana

Por Sara Silva, Redatora e editora no TudoReceitas. Atualizado: 18 outubro 2018
Suco verde com maca peruana
Imagem: dev.cookingmybooks.com

Você sabe o que é maca peruana? Trata-se de um pequeno tubérculo muito benéfico para nossa saúde: ajuda a perder peso, previne o diabetes, contém ômega 3, ajuda no tratamento da anemia, é afrodisíaco e muito mais! A maca peruana é comercializada em pó e pode ser incluída em várias receitas, como este suco verde com maca peruana que lhe apresentamos. Confira abaixo esta receita com maca peruana do TudoReceitas.com e não deixe de usufruir dos benefícios!

2 convidados 15m Café da manhã Dificuldade baixa
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Preparar este suco verde com maca peruana é bem simples! Para começar você deve achar a maca peruana: visite lojas de produtos naturais, ela é um pozinho meio amarelo.

Suco verde com maca peruana - Passo 1
Imagem: boutiquehealth4women.com
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Lave bem o pepino, os talos de aipo e a cenoura e corte em pedaços junto com o brócolis. Se não quiser, não precisa descascar o pepino nem a cenoura, já que a casca também tem muitos benefícios.

Suco verde com maca peruana - Passo 2
Imagem: growinggreen27.blogspot.pt
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Bata todos os ingredientes no liquidificador junto com um pouco de água. A quantidade de água depende se você quer um suco mais polposo ou fino.

Suco verde com maca peruana - Passo 3
Imagem: atequeenfim.com.br
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Quando achar que o suco verde com maca peruana está do seu agrado, prove e, se necessário, adoce com mel ou refresque com limão. Tome ao café da manhã, antes de alguma refeição principal e, se quiser, como substituto de jantar. Experimente e diga-nos o que achou!

Suco verde com maca peruana - Passo 4
Imagem: dev.cookingmybooks.com

Se você gostou da receita de Suco verde com maca peruana, sugerimos que entre na nossa categoria de Sucos detox.

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2 comentários
Izaias ampaio
Bom dia.
gostaria de saber se pode ser feito o chá da Maca Peruana com abacaxi , mas a receita do Suco Verde com a Maca Peruana me parece muito boa
Regina R. Taublee
Muito legal a receita, quero fazer.
Estou montando no meu site uma área só para receitas de sucos sobre maçã.
Venha conhecer depois, vale a pena fazer uma visita.

Suco verde com maca peruana
Imagem: dev.cookingmybooks.com
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