Receita de Abobrinha recheada com atum sem forno
O atum é um peixe delicioso que combina com variadíssimos alimentos, é ideal para fazer receitas saudáveis, saborosas e rápidas. E é mesmo isso que lhe trago hoje, uma receita de abobrinha recheada com atum, que não precisa de ir ao forno.
Aprenda a fazer esta receita no passo a passo do TudoReceitas.
Ingredientes para fazer Abobrinha recheada com atum sem forno:
Como fazer Abobrinha recheada com atum sem forno:
Para começar esta receita de abobrinha recheada com atum, junte todos os ingredientes necessários.
Leve as abobrinhas a cozer em uma panela com água, com uma pitada de sal. Deixe cozer por oito minutos.
Pique a cebola, o tomate maduro e o alho.
Coloque o azeite em uma frigideira e leve a refogar a cebola, o tomate, o alho, por 10 minutos.
Adicione agora o atum, tempere com sal, pimenta do reino e deixe cozinhar por mais uns minutos.
Corte as abobrinhas ao meio e retire a polpa com a ajuda de uma colher.
Recheie as abobrinhas com o atum e está pronta a sua receita de abobrinha recheada com atum! Sirva com uma salada.
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Experimente esta receita e suba a foto do seu resultado. Bom apetite!
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