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Receita de Bolinho de arroz na AirFryer

Por Sara Silva, Redatora e editora no TudoReceitas. 2 janeiro 2019
Receita de Bolinho de arroz na AirFryer

Tem arroz sobrando e não sabe o que fazer com ele? Confira aqui no TudoReceitas nossa sugestão fácil, prática e saborosa sem adição de gordura!

Uma das melhores receitas para sobras de arroz é preparar um bolinho de arroz! Esse quitute agrada a todo o mundo e é um jeito bem gostoso de comer arroz do dia anterior. O bolinho de arroz simples tradicional é frito em óleo, mas nesta receita apresentamos para você uma alternativa saudável porque é sem adição de gordura: bolinho de arroz na AirFryer! Veja como fazer este bolinho de arroz fit baixo em calorias que é ótimo para acompanhar suas refeições reaproveitando comida e reduzindo o desperdício alimentar. Vamos à receita?

4 convidados 30m Acompanhamento Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para perder peso, Assado, Receitas do Brasil
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Prepare seu bolinho de arroz assado fit juntando ao arroz o ovo e a farinha.

Dica: Nesta receita usei sobras de arroz com passas, mas você pode usar sobras de qualquer arroz, desde arroz simples ou arroz à grega.

Receita de Bolinho de arroz na AirFryer - Passo 1
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De seguida adicione os temperos e ingredientes do recheio ao seu gosto.

Neste caso eu queria um bolinho de arroz simples por isso adicionei somente sal, pimenta do reino, salsinha picada e queijo ralado. Outras opções são cebola, bacon, linguiça, azeitona e mais.

Receita de Bolinho de arroz na AirFryer - Passo 2
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Misture bem todos os ingredientes até obter uma massa de arroz consistente mas ainda grudenta.

Dica: Se a mistura estiver muito seca adicione um pouco de água. Se estiver muito grudenta, adicione um pouco mais de farinha.

Receita de Bolinho de arroz na AirFryer - Passo 3
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Modele bolinhos de arroz com as mãos e coloque no cesto da AirFryer. Asse a 180ºC durante 10-15 minutos ou até os bolinhos ficarem douradinhos.

Receita de Bolinho de arroz na AirFryer - Passo 4
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Retire os bolinhos de arroz e coloque esfriando sobre uma grelha, para que se mantenham crocantes. Sirva simples assim ou, por exemplo, com maionese temperada. Bom apetite e conte nos comentários o que você achou!

Agora você sabe como fazer bolinho de arroz na AirFryer! Confira também estas receitas na AirFryer bem simples e gostosas:

Receita de Bolinho de arroz na AirFryer - Passo 5

Se você gostou da receita de Bolinho de arroz na AirFryer, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Arroz simples. Também pode visitar uma lista com as melhores receitas brasileiras.

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4 comentários
Katiana
Esse bolinho pode ser preparado e congelado para fritar outro dia?
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Katiana, pode sim! Modele os bolinhos e congele eles dentro de um saco plástico ou pote. Depois asse na AirFryer na temperatura indicada e por um pouco mais de tempo.
Priscilla
Posso congelar os bolinhos(antes de irem para Air Fryer)
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Priscilla, pode sim! Congele os bolinhos após modelar e asse na AirFryer do jeito indicado 🙂
A sua avaliação:
Roberta
Eu adoro usar a airfryer pra tudo quase e esse bolinho vou fazer fiz so bolinho de chuva muito bom e de espinafre gistei da receita bj
A sua avaliação:
joana limão
bolinho de arroz fit na airfryer: achei a consistência bem gostosa e sequinha, sem dúvidas uma receita amiga da dieta!
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Joana, é isso mesmo! Obrigada pelo seu comentário e continue preparando nossas receitas 🙂

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