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Receita de Arroz com brócolis simples

Por Sara Silva, Redatora e editora no TudoReceitas. Atualizado: 2 janeiro 2019
Receita de Arroz com brócolis simples
Imagem: dietaexpress.com.br

O arroz com brócolis é um arroz saudável e gostoso para servir como alternativa ao simples arroz branco. É ideal tanto para acompanhar pratos de carne, peixe ou vegetarianos numa refeição do cotidiano ou para quando você recebe visitas em casa. Não perca esta receita simples com brócolis para aumentar o consumo de legumes no seu dia a dia e usufruir dos benefícios do brócolis! Aprenda com o TudoReceitas a fazer esta receita de arroz com brócolis simples, confira abaixo o passo a passo!

4 convidados 30m Prato principal Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Cozido
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Comece preparando este arroz de brócolis refogando no azeite a cebola e os alhos. Quando estiverem dourados acrescente o arroz e deixe fritar um pouco, mexendo para não deixar queimar.

Receita de Arroz com brócolis simples - Passo 1
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Adicione a água e tempere com sal a gosto. Espere ferver e, quando isso acontecer, baixe o fogo, tampe e deixe cozinhar até secar.

Receita de Arroz com brócolis simples - Passo 2
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Enquanto isso lave o maço de brócolis, corte em buquês e depois em pedaços menores. Acrescente ao arroz quando este estiver a meio do cozimento (cerca de 5 depois de ferver).

Dica: Se você gostar dos brócolis mais macios, desmanchando, acrescente-os à panela no mesmo momento em que adiciona o arroz.

Receita de Arroz com brócolis simples - Passo 3
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Sirva seu arroz com brócolis simples assim que estiver cozido e os brócolis estiverem ligeiramente al dente. Bom apetite!

Se você procura mais receitas com brócolis confira estas sugestões:

Receita de Arroz com brócolis simples - Passo 4
Imagem: dietaexpress.com.br

Se você gostou da receita de Arroz com brócolis simples, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Arroz com legumes.

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5 comentários
Daniel Fernandes
Olá, muito obrigado pela receita! Meu primeiro arroz com brócolis ficou muito gostoso. E muito simples de fazer.
Meus parabéns 👏🏻
ALLAN ACÁCIO
O ARROZ DE BRÓCOLIS SIMPLES MUITO DELICIOSO E FOFINHO E GOSTOSO.
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Allan, que bom que você gostou da nossa receita de arroz de brócolis! Obrigada pelo seu comentário e continue preparando nossas receitas 🙂
A sua avaliação:
vanessa
gostei muito desta receita de arroz de broculos, vai ajudar-me a ser mais saudável em 2019!!!
Sara Silva (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Vanessa, que bom saber isso! 🙂 obrigada pelo seu comentário e feliz 2019 para você!
A sua avaliação:
luciene Oliveira
Uma delicia e super saudável
A sua avaliação:
Carmem M. Silva
Ficou uma delicia, arroz com brocolis...
Nídia do Carmo (Editor/a de TudoReceitas)
Oi Carmem!

Que bom que gostou da receita! Da próxima vez suba uma fotografia do resultado, valeu? :)

Muito obrigada pelo seu comentário!

Receita de Arroz com brócolis simples
Imagem: dietaexpress.com.br
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