Receita de Bolo integral de laranja
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![Receita de Bolo integral de laranja](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/9/6/9/bolo_integral_de_laranja_4969_600.jpg)
O bolo integral de laranja é uma opção nutritiva e funcional perfeita para o lanche ou café da manhã, uma alternativa aos bolos habitualmente preparados com ingredientes refinados. Na receita de bolo de laranja com farinha de trigo integral vai também açúcar orgânico e não acrescentamos nada de leite e nada de manteiga, por isso essa é uma receita sem lactose também.
Descubra aqui no TudoReceitas como fazer bolo de laranja com farinha integral delicioso, confira abaixo o passo a passo em fotos e desfrutesem culpa.
Ingredientes para fazer Bolo integral de laranja:
Como fazer Bolo integral de laranja:
Para preparar este bolo de laranja com farinha integral bata os ingredientes líquidos no liquidificador: o suco de laranja, o óleo e os ovos.
Dica: Preaqueça o forno nos 180ºC (forno médio).
![Receita de Bolo integral de laranja - Passo 1](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/9/6/9/bolo_integral_de_laranja_4969_paso_0_600.jpg)
Peneire o trigo integral e o açúcar para uma tigela e adicione a mistura do liquidificador. Misture até incorporar muito bem.
![Receita de Bolo integral de laranja - Passo 2](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/9/6/9/bolo_integral_de_laranja_4969_paso_1_600.jpg)
Em seguida adicione o fermento e o bicarbonato e incorpore na massa, sem bater. Opcionalmente adicione também nozes picadas.
Dica: Se a massa desse bolo ficar muito densa (isso acontece por conta da farinha integral), adicione um pouco de água ou mais suco de laranja.
![Receita de Bolo integral de laranja - Passo 3](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/9/6/9/bolo_integral_de_laranja_4969_paso_2_600.jpg)
Transfira para uma forma de bolo untada e enfarinhada e leve para assar por 30 a 40 minutos ou até passar no teste do palito.
Dica: Neste caso usei uma forma redonda, com furo central, e de 20 cm.
![Receita de Bolo integral de laranja - Passo 4](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/9/6/9/bolo_integral_de_laranja_4969_paso_3_600.jpg)
Retire o bolo integral de laranja do forno e espere esfriar um pouco antes de desenformar. Está pronto! Sirva simples assim ou com calda de laranja e bom apetite.
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![Receita de Bolo integral de laranja - Passo 5](https://cdn0.tudoreceitas.com/pt/posts/9/6/9/bolo_integral_de_laranja_4969_paso_4_600.jpg)
Confira o preparo desta receita de bolo de laranja integral também em vídeo:
![](https://i.ytimg.com/vi/z6PmOCUE1pg/hqdefault.jpg)
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