Em vários países é comum servir-se frutas secas como aperitivo ou petisco, sobretudo em festas e outras reuniões familiares e de amigos. As frutas secas distinguem-se dos restantes por não conterem suco. São aliadas de uma alimentação saudável e equilibrada, amigas do coração e, devido ao fato de serem ricas em fibra, podem até ser consumidas como substituto de lanche. As frutos secas dividem-se em duas categorias: sementes comestíveis (ex.: nozes, amêndoa, avelã...) e frutas desidratadas (ex.: uva passa, ameixa seca...). Descubra no TudoReceitas.com várias receitas de aperitivos de frutas secas!

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