Receita de Ovos beneditinos com abacate
Prepare um café da manhã rico em proteína para começar o dia com força. O TudoReceitas sugere uma receita ideal para os atletas e para aqueles que querem começar o dia com a energia carregada: ovos beneditinos com abacate, um prato colorido e elegante que vai surpreendê-lo! Continue lendo o passo a passo e aprenda a fazer estes famosos ovos cozidos para um café da manhã especial.
Ingredientes:
Como fazer Ovos beneditinos com abacate:
Para preparar ovos beneditinos com abacate, comece por cortar os abacates ao meio. Retire a polpa, amasse-a com um garfo e adicione algumas gotas de limão para evitar a oxidação.
Imagem: delightfuldeliciousdelovelyblog.wordpress.com
Frite o bacon em um frigideira sem gordura, uma vez que o ingrediente solta a sua própria gordura. Simultaneamente, escalfe os ovos em água fervente.
Espalhe a pasta de abacate sobre as fatias de pão. Junte uma fatia de bacon e um ovo escalfado em cada um e sirva os seus ovos beneditinos com abacate!
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Gostou da receita? Deixe-nos uma fotografia do resultado ou comente com alguma dúvida ou sugestão. Bom apetite!
Beneditino de ovos com abacate , que devem ser servidos imediatamente. Este prato é um café da manhã perfeito e você pode acompanhá-lo com um suco de laranja e limão. Bon Appetit!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 335 kcal
- Proteínas: 14 g
- Gorduras: 25,5 g
- Carboidratos: 18 g
- Fibra: 7 g
