Receita de Purê de batata doce light
Se você ama batata doce, não pode deixar de experimentar esta incrível receita de purê de batata doce light, pensada para sua dieta! Essa variedade de batata é mais saudável que a batata comum, já que é menos calórica e mais rica em nutrientes. Aprenda com o TudoReceitas.com a fazer esse purê fácil e saboroso, confira abaixo os ingredientes e preparo.
Ingredientes para fazer Purê de batata doce light:
Como fazer Purê de batata doce light:
O primeiro passo desta receita de purê de batata doce é cortar a batata em pedaços, colocar em uma panela e cobrir com água. Leve ao fogo médio e deixe cozinhar até ficar macia.
Dica: Quanto mais finamente cortar a batata, mais rapidamente ela irá cozinhar.
Escorra a água e bata a batata junto com o requeijão e o leite, no liquidificador, processador ou com um mixer, até obter um purê ligeiramente granulado.
Tempere o purê de batata doce light com sal a gosto e, se estiver seguindo uma dieta de emagrecimento, sirva junto com hambúrguer de frango caseiro e light. Bom apetite!
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