Receitas de Lentilhas
(31)
As lentilhas são um legume de uma riqueza considerável no que diz respeito aos benefícios nutritivos que fornecem. São um dos pilares da dieta mediterrânea. Podem ser servidas com chouriço, salsichas ou com verduras como a cenoura ou as batatas. Também são ideais para combinar com especiarias exóticas como o curry e a paprica.
Dificuldade muito baixa
Dificuldade muito baixa
2
30m
Sobrou lentilha? Que tal preparar almôndegas com as sobras? Essa é a nossa receita do dia aqui no TudoReceitas!
Com pouquíssimos ingredientes você transforma o que sobrou daquela lentilha deliciosa do almoço em almôndegas com uma textura macia e super saborosa. É a sua versão de almôndega vegetariana!
Você...
Dificuldade baixa
3
45m
Prato principal
As lentilhas são uma excelente fonte de proteína e de ferro, e ideais para incluir nas refeições de quem decide seguir uma dieta sem produtos de origem animal. Além disso, são muito versáteis, pois você pode usá-las em receitas doces, entradas ou pratos principais. Desta vez, queremos mostrar em alguns...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
4
45m
Prato principal
Os hambúrgueres de legumes são muito versáteis, pois há milhares de combinações possíveis e você pode usar praticamente qualquer leguminosa como ingrediente-base do hambúrguer: grão-de-bico, feijão, soja, ou, como neste caso, lentilhas.
Em geral, os hambúrgueres de lentilha vegetarianos são muito nutritivos...
Dificuldade baixa
4
45m
Prato principal
Esta sugestão de receita vegetariana com lentilha que apresento para você aqui no TudoReceitas é uma excelente opção para o jantar ou almoço: completa, prática e muito saborosa gastando poucos ingredientes!
A lentilha é rica em manganês, ácido fólico, ferro e fósforo, por isso ajuda na produção de uma...
Dificuldade baixa
4
1h 30m
Prato principal
Este hambúrguer vegano de lentilha além de ser muito saudável, é uma excelente opção para uma refeição simples, porém rica em nutrientes. Pode ser servido com pão ou salada.
Essa receita de hambúrguer de lentilha vegano foi criada por mim há 5 anos, época em que acabava de me tornar vegetariana. É bem...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
4
30m
Prato principal
Procurando uma receita de lentilha bem nutritiva e saborosa para surpreender todos? Já achou! Também chamada de bolonhesa de lentilha, esta receita de ragu de lentilha é perfeito para acompanhar sua refeição ou servir como prato principal em um dia frio, pois tem gostinho de comida de conforto.
Nossa...
Dificuldade baixa
6
30m
Entrada
Você já ouviu falar em 'falafel'? Falafel é um bolinho frito originário do Oriente Médio que se difundiu um pouco por todo o mundo e se tornou um dos pratos vegetarianos e veganos mais famosos. O falafel tradicional é preparado com grão de bico mas hoje em dia existem muitas outras versões, uma delas é...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
4
45m
Acompanhamento
São tantas e variadas as receitas com lentilhas que podemos preparar! Uma dica para aumentar o consumo de lentilha é cozinhar como substituto do feijão. Aceite minha sugestão e prepare esta receita de lentilha com curry simples e gostosa que compartilho aqui no TudoReceitas, válida também para cardápio...
Dificuldade baixa
6
15m
Prato principal
As lentilhas são um alimento imprescindível na nossa alimentação, pois são ricas em proteína e carboidratos saudáveis que nos proporcionam energia, além de vitamina A, B1, B2, B3, B6, C e E, minerais, ácido fólico, fibra e antioxidantes. Um dos jeitos mais saborosos de aumentar o consumo de lentilhas é com...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
2
45m
Prato principal
A lentilha com legumes vegana tem todo o sabor de um guisado tradicional e é preparado só com vegetais. As lentilhas estufadas são um prato que conta com uma grande quantidade de vitaminas. Possuindo também uma grande quantidade de ferro e fibra, fundamental em qualquer dieta. Todos estes benefícios...
Dificuldade média
Dificuldade média
2
45m
Prato principal
Existem infinitas possibilidades de fazer lentilhas. Hoje trago-lhe uma receita de lentilhas com frango ao molho curry. Esta receita é ideal para os meses mais frios e como já se sente um friozinho é a altura certa para experimentar esta receita. Se você é amante de lentilhas como eu, não perca esta...
Dificuldade média
Dificuldade média
4
45m
Prato principal
O TudoReceitas sugere uma preparação típica de lentilhas colombianas, na qual acrescentamos uma batata crioula, que é muito característica pela sua cor amarela. Você também pode adicionar salsicha ou linguiça à preparação, se desejar. Confira os ingredientes e o passo a passo e aprenda a cozinhar lentilhas...
Dificuldade média
Dificuldade média
6
1h 30m
Prato principal
A lentilha é um alimento rico proteínas, vitaminas, ferro e zinco. O TudoReceitas sugere uma deliciosa receita de lentilha com legumes, para que consiga que as crianças tenham uma refeição saudável e nutritiva. Continue lendo esse passo a passo e aprenda como fazer essa lentilha maravilhosa, sem birras...
Dificuldade média
Dificuldade média
4
30m
Prato principal
A receita de dahl de lentilha é um ensopado cremosa típico da Índia, que consiste basicamente em lentilhas (que podem ser amarelas, verdes ou vermelhas), temperadas com várias especiarias. Você pode preparar e servir o dahl de lentilha como acompanhamento ou prato principal, já que é uma receita vegetariana...
Dificuldade média
Dificuldade média
4
30m
Prato principal
Desta vez no TudoReceitas.com, ensinamos a preparar uma receita de lentilhas, pensada para vegetarianos, anêmicos, diabéticos e obesos, já que este legume contém entre 25 a 30% de proteína, é rico em ferro, zinco e vitaminas. Para reforçar a quantidade de ferro, acompanhamos com espinafres, e o resultado...
Dificuldade média
Dificuldade média
4
45m
Prato principal
Os hambúrgueres são um prato muito popular em todo o mundo, porque nos permitem combinar vários ingredientes, consoante nossas preferências e dieta. Desta forma podemos preparar um grande número de receitas de hambúrguer, e congelar para ter comida fácil e rápida a qualquer momento. Continue no TudoReceitas.com...
Dificuldade média
Dificuldade média
2
1h 30m
Prato principal
Pessoalmente o caril é uma das minhas especiarias favoritas, pelo seu delicioso sabor e aroma. Nesta receita do TudoReceitas.com você vai aprender a fazer lentilha ao curry com peixe, uma receita rápida, fácil e completa para qualquer ocasião. As lentilhas contêm muitas fibras que ajudam ao trânsito intestinal,...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
2
45m
Prato principal
As lentilhas são uma das leguminosas mais conhecidas em todo o mundo, são ricas em fibras e favorecem o trânsito intestinal. Para que você aprenda a cozinhar lentilhas de um jeito diferente e muito saboroso, apresentamos no TudoReceitas.com esta receita de lentilhas ao molho napolitano, um molho de tomate...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
3
1h 30m
Prato principal
As lentilhas são uma proteína vegetal presente sobretudo na alimentação vegetariana e vegana, como substituto da carne e peixe. Para que você aprenda a cozinhar lentilhas ricas em sabor, no TudoReceitas.com apresentamos esta receita fácil de lentilhas com especiarias incríveis. Confira abaixo o passo...
Dificuldade baixa
4
30m
Acompanhamento
Se você não abdica das superstições de Ano Novo, aprenda com o TudoReceitas a preparar esta saborosa receita de lentilhas de Ano Novo. Veja como preparar lentilha de um jeito bem fácil, simples e saboroso com ingredientes que todos temos em casa. Ela fica perfeita para acompanhamento de outros pratos,...
Dificuldade média
Dificuldade média
4
1h 30m
Prato principal
A carne desfiada é uma preparação à base de carne (lombo ou outra da sua preferência) e existem muitas formas de preparar este prato. Desta vez vamos servi-lo com lentilhas feita à base de um guisado e com um toque de coentros no final. A carne desfiada pode ser feita com um molho de hogao colombiano...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
4
30m
Prato principal
Aprenda com o Tudo Receitas a preparar hambúrguer de lentilhas vegetariano, perfeito para seu almoço ou jantar do dia a dia. É uma excelente opção para aproveitar lentilhas que estejam sobrando da refeição anterior, o que torna este prato muito econômico. Confira abaixo a receita de hambúrguer de lentilhas...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
2
30m
Prato principal
Alguma vez experimentou a combinação de lentilhas com espinafre? Se não, está na hora de experimentar! Estes são dois alimentos bastante nutritivos que vale a pena incluir nas refeições. Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar lentilhas com espinafre, e sirva como acompanhamento de seus pratos principais!
Dificuldade média
Dificuldade média
5
1h 30m
Prato principal
Para quando lhe apetece um prato saciante e reconfortante, coloque em prática esta receita de lentilha com costelinha de porco e linguiça do TudoReceitas.com! Além de econômico e nutritivo, este prato é válido para toda a família e em qualquer ocasião. Confira abaixo o passo a passo da lentilha com costelinha...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
5
30m
Prato principal
A partir dos 6 meses os bebés podem começar a ser alimentados com comida sólida, sendo que os pratos mais populares são os purês de legumes e fruta. Para o ajudar nessa tarefa, no TudoReceitas.com apresentamos esta receita de purê de lentilhas para bebês, que lhes proporcionará uma refeição muito nutritiva...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
4
45m
As lentilhas são um alimento ideal para fazer guisados, estufados e sopas e todas estas opções são muito saborosas. Além disso as lentilhas trazem imensos benefícios para o nosso organismo. Desta vez o Tudo Receitas preparou uma deliciosa receita de lentilhas com bacon e batatas.
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
2
45m
Prato principal
Se você gosta de lentilhas e está procurando um prato saudável, com certeza irá gostar desta sugestão de lentilhas estufadas com legumes do TudoReceitas.com! O preparo inclui chouriço espanhol, mas você poderá não usar e assim conseguir um prato 100% vegano! Confira abaixo o preparo de lentilhas estufadas...
Dificuldade média
Dificuldade média
4
45m
Prato principal
As lentilhas são um alimento excelente e que devemos incorporar na nossa dieta. Têm imensos benefícios e podem ser cozinhadas de várias formas, sendo que uma das melhores formas de o fazer pode ser através de uns magníficos hambúrgueres de lentilhas. Não perca mais tempo e veja esta receita do Tudo Receitas!
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
2
45m
Prato principal
Se você gosta de lentilhas, com certeza irá gostar deste prato de lentilhas com bacon e cenoura, uma sugestão muito reconfortante e ideal para dias frios! O preparo é muito simples, sobretudo se seguir este passo a passo do TudoReceitas.com. Confira abaixo como preparar lentilhas com bacon e cenoura e...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
4
30m
Prato principal
As lentilhas são uma leguminosa muito nutritiva e baixa em calorias. Têm feito parte da dieta humana há 13 000 anos, porém no Brasil não são muito populares: muitas famílias apenas as cozinham na véspera de Ano Novo. Se você aprecia lentilhas e está procurando novas formas de as cozinhar, aceite a sugestão...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
2
45m
Prato principal
As lentilhas são um alimento muito saudável e nutritivo. Normalmente usamos as lentilhas em saladas, sopas e guisados, sendo que esta ultima forma acaba sendo a mais saborosa e podemos fazer diversas receitas de lentilhas guisadas. No TudoReceitas preparámos uma fantástica receita de Lentilhas com chouriço....
Voltar ao topo da página