Receita de Cenoura refogada simples
A cenoura refogada simples pode ser servida como acompanhamento da sua proteína favorita, sendo uma opção saudável e gostosa para qualquer ocasião. Se gostaria de saber como preparar esta delícia de um jeito diferente, continue lendo o passo a passo e aprenda a fazer cenoura refogada!
Ingredientes:
Como fazer Cenoura refogada simples:
Para preparar cenoura refogada simples, comece por descascar e picar as cenouras. Coloque-as em uma panela com água abundante, junte o caldo de legumes e deixe cozinhar. Escorra a água e reserve.
Dica: Tenha atenção para não cozer demasiado a cenoura! O ideal é que fique al dente, resistindo um pouco à mordida.
Aqueça o azeite em uma frigideira e refogue a cebola e o alho. Acrescente a salsinha e a cebolinha e tempere com pimenta do reino e sal. Junte a cenoura previamente cozida al dente e misture de imediato para que não desmanche.
Sua cenoura refogada simples está pronta a servir! Desfrute dessa delícia com uma proteína a gosto e envie a receita a quem sabe que vai gostar desta preparação simples!
Se gostou da receita, confira também como preparar:
Não hesite em postar o seu comentário abaixo, subir uma fotografia da sua cenoura finalizada e em compartilhar as suas preparações caseiras no TudoReceitas! Bom apetite!
Se você gostou da receita de Cenoura refogada simples, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de cenoura.
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 125 kcal
- Proteínas: 2,5 g
- Gorduras: 7,5 g
- Carboidratos: 15 g
- Fibra: 5 g
Fotos de Cenoura refogada simples
Fiz! ficou muito bom, ótimo pra completar a marmita
