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Receita de Quiabo grelhado na frigideira

 
Por Beatriz Galvão, Colaboradora TudoReceitas. Atualizado: 20 junho 2018
Receita de Quiabo grelhado na frigideira

Procurando receitas de quiabo ou como cozinhar quiabo sem baba? É bem simples, você ficará até surpreendido! Nesta receita de quiabo grelhado na frigideira que compartilho aqui no TudoReceitas você aprende a cozinhar quiabo sequinho, ligeiramente crocante e muito gostoso para acompanhar suas receitas. Aumente o consumo de quiabo na sua alimentação pois ele é rico em vários nutrientes essenciais ao bom funcionamento do nosso organismo!

2 convidados 10m Acompanhamento Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para perder peso, Na frigideira
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
1

Primeiro lave bem os quiabos e corte as pontas.

Receita de Quiabo grelhado na frigideira - Passo 1
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Pegue uma frigideira e coloque nela a manteiga, o quiabo e a água.

Receita de Quiabo grelhado na frigideira - Passo 2
3

Tampe, deixe em fogo baixo e deixe cozinhar. Quando amolecer, retire a tampa, aumente o fogo e deixe dourar por 1 minutinho.

Receita de Quiabo grelhado na frigideira - Passo 3
4

Está pronto seu quiabo grelhado na frigideira! Sirva como acompanhamento de, por exemplo, carne de panela com cenoura. Bom apetite e conte nos comentários o que você achou.

No TudoReceitas temos mais receitas com quiabo para você descobrir! Confira estas sugestões:

Receita de Quiabo grelhado na frigideira - Passo 4

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