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Receita de Tofu temperado com shoyu

 
Por Lucas Lima, Redator e editor no TudoReceitas. Atualizado: 10 abril 2018
Receita de Tofu temperado com shoyu

O tofué um produto de origem oriental feito de soja. É um alimento ideal para todos aqueles que não comem produtos lácteos ou de origem animal pois é rico em proteína. O tofu pode ser preparado de muitas maneiras, aqui no TudoReceitas indicamos para você a receita de tofu temperado com shoyu que é uma das mais populares. Leia este passo a passo e descubra como o fazer!

2 convidados 1h 30m Prato principal Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Receita sem lactose, Receita sem glúten, Pouco picante, Salteado, Receitas japonesas
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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Antes de começar a fazer esta receita reúna todos os ingredientes. Confira como fazer tofu caseiro simples caso prefira em vez de usar tofu industrializado.

Receita de Tofu temperado com shoyu - Passo 1
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Corte o bloco de tofu em cubos e coloque em um recipiente fundo com o shoyu.

Receita de Tofu temperado com shoyu - Passo 2
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Adicione o restante dos ingredientes, incluindo a pasta de alho (que pode substituir por alho amassado). Misture tudo para que o tofu absorva bem os sabores e reserve na geladeira durante 45 minutos.

Receita de Tofu temperado com shoyu - Passo 3
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Passado esse tempo coloque todo o conteúdo do recipiente numa frigideira em fogo médio com o óleo. Salteie o tofu por alguns minutos até começar a dourar.

Receita de Tofu temperado com shoyu - Passo 4
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Está pronto seu tofu temperado com shoyu! Sirva quente com arroz, macarrão ou legumes salteados e bom apetite!

Se gostou desta receita deixe em baixo seu comentário e confira também estas receitas com tofu:

Receita de Tofu temperado com shoyu - Passo 5

Se você gostou da receita de Tofu temperado com shoyu, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Soja. Também pode visitar uma lista com as melhores receitas japonesas.

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