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Receita de Espinafre gratinado

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Receita de Espinafre gratinado
Fonte: thesuburbansoapbox.com

O espinafre gratinado é um preparado muito gostoso perfeito para servir em ocasiões especiais. Apesar de ser uma verdura bem saudável que deve ser incluída em qualquer dieta balanceada, essa preparação é um pouco calórica e deve ser reservada para momentos importantes! Continue lendo o passo a passo do TudoReceitas e aprenda a preparar essa delícia irresistível!

Ingredientes para 6 porções da Espinafre gratinado:
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Instruções | 45 minutos
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Parra preparar esse espinafre gratinado delicioso, comece por lavar bem o espinafre. Pique a verdura, refogue e reserve.

Fonte: cooklikejames.typepad.com
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Derreta a manteiga em uma panela. Acrescente a farinha e desligue do fogo. Junte o leite, o caldo de legumes e o creme de leite. Devolva ao fogo e cozinhe até obter um molho espesso. Junte o queijo parmesão e o espinafre e misture.

Fonte: youtube.com
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De seguida, coloque a mistura do passo anterior em um refratário. Cubra com a mussarela e leve ao forno médio até gratinar.

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Seu espinafre gratinado está pronto a comer! Recomendo que sirva essa delícia com a sua proteína, como almôndegas de quinoa e amaranto ou espetinhos de tofu e legumes.

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Fonte: thesuburbansoapbox.com

Se gostou da receita de Espinafre gratinado, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Espinafres.

Informação adicional
  • Custo: Médio
  • Época: Outras festas
  • Para: Acompanhamento
  • Cocção: No forno
  • Alimentação: Vegetarianos
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3 comentários
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Kathia
Parece delicioso.
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Mari
Amei Receita de Espinafre gratinado ! Muito boa !!!
TudoReceitas
Mari que bom que gostou!
A sua avaliação:
Rosana Bassi
esta receita é muito gostosa fez o maior sucesso em casa com meus familiares, sempre que eles vem me visitar preparo para eles até tenho uma plantação de espinafre.
TudoReceitas
Oi Rosana!

Que bom que gostou da receita! Continue acompanhando as nossas sugestões e, da próxima vez, suba uma fotografia do resultado :)

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