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Receita de Pão de mel fit e funcional

Por Beatriz Galvão, Colaboradora TudoReceitas. Atualizado: 2 abril 2018
Receita de Pão de mel fit e funcional

Se você é o tipo de pessoa que fica salivando só de pensar em pão de mel, chegou a hora de ficar conhecendo esta receita de pão de mel fit e funcional! Por ser preparado com ingredientes benéficos ao nosso organismo, sem glúten e sem lactose, esse é um bolinho saudável para comer sem culpa. Além do mais é feito no microondas, tenho a certeza que você vai querer provar! Confira a lista de ingredientes e passo a passo e experimente.

2 convidados 30m Lanche Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo médio, Recomendada para perder peso, Receita sem lactose, Receita sem glúten, No micro-ondas, Receitas do Brasil
Ingredientes para fazer Pão de mel fit e funcional:
Como fazer Pão de mel fit e funcional:
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Prepare este bolinho delicioso começando por bater os ovos com o mel e o óleo de coco. Em seguida, junte o cacau, a farinha de amêndoas, o açúcar, a canela e o cravo e volte a misturar. Por último adicione o fermento.

Receita de Pão de mel fit e funcional - Passo 1
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Dívida a massa em dois recipientes redondos pequenos e leve por 3 minutos no microondas, em potência máxima.

Receita de Pão de mel fit e funcional - Passo 2
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Retire e deixe esfriar. Depois corte os bolinhos ao meio e coloque a pasta de amendoim. Tampe e deixe no congelador por 20 minutos.

Dica: Se você preferir pode embrulhar os pães de mel em plástico filme para levar ao congelador.

Receita de Pão de mel fit e funcional - Passo 3
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Por fim derreta o chocolate, cubra o pão de mel funcional com ele e deixe mais 5 minutos no congelador para firmar.

Receita de Pão de mel fit e funcional - Passo 4
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Está pronto seu pão de mel fit e funcional! Prove e confira como é uma delícia tão boa ou até melhor que a receita original! Quando preparar suba foto do seu pão de mel e escreva a sua opinião.

Confira também como fazer estas receitas de bolinhos fit:

Receita de Pão de mel fit e funcional - Passo 5

Se você gostou da receita de Pão de mel fit e funcional, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de Bolos sem glúten. Também pode visitar uma lista com as melhores receitas brasileiras.

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5 comentários
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Daniela
Ficou perfeito 😋😋
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Rejane Ernesto da Silva
Testei e amei mas, usei farinha de coco, cacau em pó 100% e nao usei recheio. Só achei que ficou um pouco seco, será que é da farinha ou do chocolate?
Equipe TudoReceitas
Oi Rejane, a farinha de coco é seca mesmo, ao contrário da farinha de amêndoas que é mais úmida. Pode ter sido esse o motivo!
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Ana Paula
Se eu quiser fazer no formo nas forminhas, devo deixar quanto tempo?
Sara Silva
Oi Ana Paula. Para fazer este pão de mel fit assado, deixe no forno preaquecido a 180 graus por uns 5-10 minutos. Experimente e conte para nós o que você achou!
A sua avaliação:
Carmem Lúcia Gomes Milagres
Muito delicioso!! Eu já fiz a receita e foi o maior sucesso!!
marisilva
olá pode ser feito em forno normal? pois não tenho microondas
Sara Silva
Oi Mari, pode sim! Apenas ajuste a temperatura e tempo de cozedura 🙂
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