Sucos naturais

Suco de lichia

Nídia Figueira
Por Nídia Figueira, Redatora no TudoReceitas. Atualizado: 19 abril 2018
Suco de lichia
Imagem: ecuesta.com.br

O suco de lichia é perfeito para quem procura perder peso e chapar barriga. Se você está buscando uma receita ideal para reduzir a gordura da região abdominal, continue lendo esse passo a passo do TudoReceitas e aprenda a preparar o suco de lichia para emagrecer!

1 convidado 10m Dificuldade baixa
Características adicionais: Custo econômico, Recomendada para esportistas, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Recomendada para macrobióticos, Recomendada para perder peso

Ingredientes para fazer Suco de lichia:

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Como fazer Suco de lichia:

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Para fazer suco de lichia para emagrecer, comece por retirar a polpa (ou parte branca) das lichias.

Suco de lichia - Passo 1
Imagem: tampopogourmet.com.br
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De seguida, coloque-as no liquidificador com a água, a hortelã e o gelo. Bata tudo até obter um suco de lichia minimamente uniforme e desligue.

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Seu suco de lichia para emagrecer está pronto a servir! Desfrute desse suco delicioso no café da manhã e seque seu abdômen!

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Suco de lichia - Passo 3
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1 comentário
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Hilmar Paulo Roese
Quero fazer farinha do caroço de lichia. Posso secar e guarda-la?
Equipe TudoReceitas
Oi Hilmar, infelizmente não dispomos de informação quanto a isso. No entanto anotamos seu pedido para preparar uma matéria sobre isso no futuro!
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