Receita de Sopa de repolho para emagrecer
O TudoReceitas recomenda uma sopa de repolho perfeita para quem está buscando receitas para emagrecer, perder peso e secar barriga bem rapidinho. O repolho é um alimento que possui ação termogênica, ajudando a acelerar o metabolismo e a queima de gordura. Se você gostaria de aprender a fazer uma preparação bem saciante e gostosa enquanto queima os quilos extra, continue lendo essa receita de sopa de repolho para emagrecer!
Para reparar sopa de repolho para emagrecer, comece por colocar todos os legumes previamente cortados em uma panela. Cubra com o caldo de galinha e deixe cozinhar por 10 minutos em fogo médio.
Dica: Se preferir, pode substituir o caldo de galinha por caldo de carne.
Em seguida, desligue o fogo e tampe a panela para abafar a preparação e amaciar os legumes. Tempere a sopa de repolho com ervas frescas tomo alecrim ou coentro e temperos a gosto (exceto sal).
A sopa de repolho para emagrecer está pronta a comer! Essa sopa é ideal para tomar como entrada antes das refeições principais, como um hambúrguer caseiro fit com esse arroz integral com cenoura na panela de pressão.
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