Receitas sem açúcar
452 recetas

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Pão e bolos
6
1h 30m
Lanche
As tortas de fruta são um clássico da confeitaria e perfeitas para quem prefere tortas doces baixas em calorias e sem cremes. Nesta receita de torta de maçã do TudoReceitas mostro para você que é possível preparar uma torta doce sem açúcar refinado, tudo por conta do próprio açúcar da fruta (frutose)....

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Massas
10
30m
Procurando uma receita de massa para torta light doce ou salgada? Já encontrou aqui no TudoReceitas! Esta é uma receita de massa podre integral que você prepara facilmente com apenas 5 ingredientes: farinha de trigo integral, água, óleo, fermento e sal. Nada de ovo e nada de leite, por isso é uma receita...

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Sobremesas
4
30m
Sobremesa
O leite condensado é uma delícia que, infelizmente, contém uma enorme quantidade de açúcar que não é benéfica para nosso organismo. Felizmente hoje em dia existem alternativas ao açúcar, nomeadamente os adoçantes que são também baixos ou mesmo nulos em calorias. Nesta receita do TudoReceitas.com ensinamos...

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Sobremesas
Dificuldade baixa
4
30m
Sobremesa
O crumble é um tipo de torta britânica que surgiu durante a Segunda Guerra Mundial, devido ao racionamento de alguns ingredientes, nomeadamente açúcar e farinha. As mulheres começaram preparando tortas econômicas de fruta fresca ou compota de fruta que levavam ao forno cobertas com uma farofa de farinha,...

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Pão e bolos
Dificuldade baixa
6
45m
Sobremesa
O bolo vegano de frutas é uma excelente alternativa sem glúten ao bolo de reis de Natal. Ele não fica muito crescido, porém é um bolo sem açúcar, ovos, gordura ou leite que fica delicioso! Curioso para experimentar este bolo de frutas sem glúten? Confira abaixo os ingredientes e passo a passo!
Imagem: prisciladiciero....

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Pão e bolos
6
45m
Sobremesa
Quem está seguindo uma dieta de emagrecimento ou procura uma alimentação saudável não tem de se privar de delícias como o chocolate! Para comprovar isso, no TudoReceitas.com apresentamos esta receita de bolo de chocolate integral sem açúcar! O segredo está em usar cacau e um adoçante natural. Confira abaixo...

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Pão e bolos
2
15m
Lanche
Se você procura receitas de panquecas proteicas, não pode perder esta sugestão do TudoReceitas.com! Esta panqueca de whey com aveia que preparámos para si é perfeita para comer antes de malhar, pois sacia e ajuda ao ganho de massa muscular. Confira já como preparar e experimente!
Imagem: proteinpow.com

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Pão e bolos
6
45m
Sobremesa
Procurando uma receita de bolo de maçã sem farinha? Este bolo de maçã e canela saudável que apresentamos no TudoReceitas é tudo de bom para quem cuida da alimentação! Além de ser indicado para diabéticos, intolerantes à lactose, pessoas em dieta e outras que querem evitar o açúcar na sua alimentação,...

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Pão e bolos
4
45m
Café da manhã
Procurando uma receita de pão sem glúten e sem lactose que fica fofinho e apetitoso, perfeito para o seu café da manhã e lanche? Continue aqui no TudoReceitas!
Esta é uma receita de pão sem glúten e sem lactose com fermento químico, ou seja, você não precisa sovar nem esperar a massa levedar (crescer)!...

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Sobremesas
Dificuldade média
6
4h
Sobremesa
Este mosaico de gelatina diet que apresentamos no TudoReceitas.com é uma sobremesa para diabéticos e outras pessoas que não podem ou não querem incluir açúcar em sua alimentação. O segredo está em usar ingredientes gelatinas sem açúcar e um iogurte muito saboroso. Confira abaixo como fazer mosaico de gelatina...

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Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
2
15m
Café da manhã
Você sabe o que é maca peruana? Trata-se de um pequeno tubérculo muito benéfico para nossa saúde: ajuda a perder peso, previne o diabetes, contém ômega 3, ajuda no tratamento da anemia, é afrodisíaco e muito mais! A maca peruana é comercializada em pó e pode ser incluída em várias receitas, como este suco...

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Pão e bolos
2
30m
Café da manhã
No TudoReceitas.com queremos ensinar você a preparar uma panqueca paleo, sem glúten, sem lactose e sem açúcar. Esta receita de panqueca é perfeita para um café da manhã ou lanche saudável, pois é preparada com ingredientes simples e low carb. Confira abaixo a receita de panqueca paleo e não deixe de experimentar!
Imagem:...

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Pão e bolos
6
45m
Café da manhã
A dieta paleolítica baseia-se numa alimentação saudável, livre de ingredientes industrializados, gorduras trans e açúcar. Se você procura a receita de pão paleo, elaborada de acordo com essa dieta, conheça-a aqui no TudoReceitas.com! Esse pão é válido para pessoas que sofrem de intolerâncias alimentares,...

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Sobremesas
5
30m
Você sabe o que é a biomassa de banana verde? Nesta receita do TudoReceitas.com explicamos para você não só o que é, como também como preparar biomassa de banana verde em casa qual seu uso.
Trata-se simplesmente de polpa da banana verde cozida e processada, usada para espessar receitas doces e salgadas,...

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Sobremesas
6
45m
Sobremesa
Quem resiste a sorvetes? Essa sobremesa gelada preparada à base de leite, creme de leite ou água faz as delícias de crianças e adultos. Para que você possa se deliciar com um sorvete sem peso na consciência, no TudoReceitas.com preparámos esta receita de sorvete de baunilha light. Confira abaixo o passo...

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Coquetéis e bebidas
2
15m
Café da manhã
A graviola é uma fruta rica em cálcio, fósforo, potássio e ferro. Tudo isso, em conjunto com a vitamina C da laranja,resulta numa batida saudável e saborosa com benefícios sobretudo para o coração devido às suas propriedades protetoras. Confira abaixo o passo a passo e aprenda com o TudoReceitas.com a preparar...

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Pão e bolos
Dificuldade baixa
6
1h 30m
Sobremesa
Este é um bolo sem açúcar pensado para diabéticos ou para pessoas que querem manter o açúcar fora da sua dieta. No lugar do açúcar estaremos usando stevia, um adoçante natural, e a própria banana que, quando madura, é bem doce! Confira abaixo o passo a passo desta receita de bolo de banana sem açúcar...

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Sobremesas
2
4h
Ao contrário do que algumas pessoas pensam, leite evaporado não é leite condensado, a grande diferença é que não contém açúcar. O leite evaporado consegue-se através da desidratação do leite, e foi uma descoberta muito valorizada durante a Guerra Civil Americana, pois facilitou o transporte e armazenamento...

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Coquetéis e bebidas
4
15m
Café da manhã
Os sucos são uma forma saudável e deliciosa de começar uma dieta e, acima de tudo, são ótimos para desintoxicar o corpo que, muitas vezes, sofre com excesso de comida. É fundamental depurar o corpo, e uma das formas de o fazer é um este suco de abacaxi e sementes de chia que lhe apresentamos no TudoReceitas.com

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Coquetéis e bebidas
2
15m
Café da manhã
Por vezes precisamos de uma boa dose de proteína mas não temos tempo ou paciência para preparar uma refeição. Nesse casos, a solução é uma vitamina de proteínas, tão simples como bater todos os ingredientes no liquidificador! Confira abaixo como fazer vitamina de proteínas com o TudoReceitas.com e experimente!
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Coquetéis e bebidas
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4
30m
No verão, ou em dias de muito calor, nada melhor que uma bebida refrescante! Se você não gosta da limonada típica, experimente esta docinha versão de limonada de morango do TudoReceitas.com. O passo a passo é bem simples, confira abaixo e saiba como fazer limonada de morango!
Imagem: healthyfoodfridge.com

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Sobremesas
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2
15m
Café da manhã
Esta salada de frutas saudável do TudoReceitas.com é perfeita para quem segue uma alimentação balanceada ou quer emagrecer. O morango é uma das frutas utilizadas e, além de ser muito saboroso e refrescante, tem um grande efeito antioxidante; já o kiwi é uma extraordinária fonte de energia, o suco de...

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Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
2
15m
A melancia e o limão são duas frutas muito benéficas para nosso organismo, sobretudo por ajudarem a eliminar toxinas (efeito depurativo). Combinando ambos, o resultado é uma bebida perfeita para hidratar e refrescar nosso corpo. Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar suco de melancia com limão e usufrua já...

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Coquetéis e bebidas
1
15m
Café da manhã
Este suco de melão e laranja combina as propriedades anti-infecciosas da laranja, com o efeito depurativo do melão e as vitaminas da maçã. É um suco natural que ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a prevenir o câncer, por isso confira abaixo o preparo sugerido pelo TudoReceitas e experimente!

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Sobremesas
Dificuldade baixa
4
4h
Sabia que pode preparar bala de gelatina em casa? E que essa guloseima pode ser saudável? No TudoReceitas.com mostramos como, através desta receita de bala de gelatina light preparada com suco natural e sem adoçantes! Confira abaixo os ingredientes e o passo a passo e experimente ainda hoje!

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Sobremesas
2
30m
Sobremesa
Tem dúvidas de que um brigadeiro pode ser saudável? Entre as opções de brigadeiro sem leite condensado e sem açúcar que apresentamos no TudoReceitas você encontra esta receita de brigadeiro com aveia muito gostoso.
Claro que, sendo preparado sem leite condensado, que é um dos ingredientes obrigatórios da receita...

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Arroz e cereais
Dificuldade baixa
4
30m
Café da manhã
Hoje em dia procuramos tornar nossas refeições cada vez mais saudáveis, e o café da manhã não deve ficar de fora. Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar granola caseira saudável, um excelente substituto aos cereais ricos em açúcar que encontramos à venda nos supermercados. Confira abaixo o preparo de...

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Sobremesas
Dificuldade média
4
30m
Sobremesa
Um pudim flan é uma preparação à base de ovo, leite e por vezes queijo, que envolve um método de cocção no forno, em banho maria ou no microondas. Esta sobremesa tradicional é rica em sabor e açúcar, pelo que deve ser evitada sobretudo por quem não pode ingerir açúcar. Se você é diabético ou tem alguém na...

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Sobremesas
2
15m
Lanche
Fazer Nutella em casa é mais fácil do que você imagina, e tem uma vantagem de peso: fica mais econômico e saudável! No TudoReceitas.com apresentamos esta receita de nutella caseira light, sem açúcar e mais baixa em calorias que a original. Confira abaixo a fórmula e experimente!
Imagem: almondsandavocados.com

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Sobremesas
4
1h 30m
Sobremesa
As gelatinas light são ideais para pessoas que levam uma vida saudável e se preocupam com seu peso. Trata-se de uma receita com poucas calorias, baixa em gordura, fácil e rápida de preparar, o que não significa que não seja gostosa. Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar esta gelatina de chocolate light...

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Sobremesas
2
30m
Café da manhã
O mingau de banana é um dos mingaus mais saborosos que você poderá provar, especialmente se adorar esta fruta! No Tudo Receitas apresentamos-lhe esta opção de preparo bem fácil e saudável do mingau de banana, confira abaixo e delicie-se!
Imagem: espacosanavita.com.br

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Pão e bolos
Dificuldade baixa
3
30m
Café da manhã
Quando falamos de panquecas, referimo-nos a um tipo de pão esponjoso preparado com uma mistura simples de ingredientes e cozinhado numa frigideira. No TudoReceitas.com apresentamos como sugestão panquecas de aveia e sementes de chia, uma receita saudável para qualquer momento do dia!

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Sobremesas
Dificuldade baixa
6
30m
Sobremesa
Procurando uma ganache de chocolate saudável e vegan? O Tudo Receitas tem a receita perfeita para si, válida também se está cumprindo dieta! Esta receita de ganache de chocolate e coco vegan incluir somente três ingredientes é perfeita para rechear tortas e bolos. Confira abaixo o preparo e experimente!

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Pão e bolos
4
30m
Entrada
Para acompanhar o café da manhã, para saciar entre refeições ou para servir junto com patês, estes biscoitos integrais de sementes são perfeitos! Preparados à base de farinha integral e sementes, são um petisco para saborear sem culpa. Confira abaixo esta receita saudável de biscoitos integrais de sementes...

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Sobremesas
Dificuldade baixa
2
15m
Sobremesa
Quem disse que os sorvetes não podem ser saudáveis? No Tudo Receitas mostramos-lhe o contrário com esta receita de sorvete caseiro com 2 ingredientes: iogurte natural e fruta. É a sobremesa perfeita para refrescar depois de uma refeição ou ao lanche. Confira abaixo o passo a passo do sorvete caseiro com 2 ingredientes...

Dificuldade média
Ovos e laticínios
4
4h
Lanche
O iogurteé um alimento nutritivo, rico em proteína e baixo em calorias que faz parte da nossa alimentação cotidiana. Quem segue uma alimentação saudável geralmente substitui os iogurtes de sabor por iogurte natural porque ele contém menos açúcar.
Se você procura um iogurte puro para incluir no seu cardápio...

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Sobremesas
4
30m
Sobremesa
As trufas de chocolate e tâmaras são uma opção de gulodice saudável para petiscar entre refeições ou à sobremesa. Fazem lembrar brigadeiros, porém não incluem leite condensado, não vão ao fogo e são menos calóricas! Confira abaixo a receita de trufas de chocolate e tâmaras do Tudo Receitas e experimente!

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Massas
Dificuldade média
2
45m
Prato principal
O macarrão com frango desfiado é um dos pratos mais simples, econômicos e gostosos para o dia a dia. Aprenda com o Tudo Receitas a preparar esta receita clássica, válida para toda a família, e diga-nos o que achou!

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Sobremesas
2
30m
Sobremesa
Os pêssegos grelhados com mel são uma sugestão apetitosa e saudável para servir como sobremesa, quer seja no cotidiano, quer seja numa ocasião especial. Confira abaixo esta receita do Tudo Receitas de pêssegos grelhados com mel e experimente, sabemos que irá gostar!

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Legumes
Dificuldade média
4
45m
Entrada
A berinjela, à semelhança da abobrinha e do pimentão, é um excelente legume para rechear. Como sugestão de entrada, no TudoReceitas.com apresentamos esta receita de berinjela recheada com camarão. Vai resisitir? Confira abaixo o preparo!

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Sobremesas
Dificuldade baixa
6
45m
Sobremesa
No TudoReceitas.com apresentamos-lhe esta opção de mousse diet, preparado de forma diferente da tradicional e no qual as tâmaras substituem o açúcar. É uma sobremesa válida para diabéticos, vegetarianos e veganos. Confira abaixo o passo a passo deste mousse de chia e chocolate e experimente!

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Coquetéis e bebidas
1
15m
Café da manhã
Os sucos detox são sucos preparados especialmente com ingredientes que ajudam a desintoxicar o organismo. São ideais para todo o mundo, mas sobretudo para quem opta por um estilo de vida saudável ou procura emagrecer. Confira abaixo a receita de suco detox com abacaxi, pepino e aipo do TudoReceitas.com...

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Sobremesas
Dificuldade baixa
4
30m
Sobremesa
O glacê de baunilha para diabéticos que apresentamos no TudoReceitas.com é a cobertura perfeita para decorar bolos sem açúcar! O preparo é simples e feito com adoçante em substituição do açúcar. Confira abaixo o passo a passo do glacê de baunilha para diabéticos e experimente!

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Pão e bolos
Dificuldade baixa
2
30m
Lanche
As panquecas são uma ótima pedida para o café da manhã e lanche! Se você escolher preparar estas panquecas de banana e aveia do TudoReceitas.com, pode ficar tranquilo pois elas são saudáveis e não incluem açúcar. Confira abaixo o passo a passo das panquecas de banana e aveia e prepare ainda hoje!

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Frutos do mar
Dificuldade baixa
2
30m
Prato principal
De forma a aumentar o consumo de frutos do mar na sua alimentação, no TudoReceitas.com sugerimos que você aprenda a preparar esta receita de lula recheada com presunto e queijo! Trata-se de um prato simples, pouco calórico e muito saboroso! Confira abaixo o passo a passo e prepare a lula recheada com...

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Sobremesas
Dificuldade baixa
2
15m
Sobremesa
A mousse de chocolate e abacate é tudo de bom: econômica, fácil de preparar, rápida e saudável! É uma excelente alternativa ao mousse de chocolate tradicional e também uma receita vegana. Confira abaixo o passo a passo desta mousse saudável e deliciosa e não resista a preparar!

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Pão e bolos
2
15m
Café da manhã
As panquecas são uma excelente forma de começar bem o dia: além de serem deliciosas, saciam e fornecem a energia de que necessitamos. Nós no TudoReceitas adoramos panquecas, sobretudo panquecas fit para incluir no cardápio de alimentação saudável. Você quer aprender a fazer? Confira aqui esta receita...

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Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
2
15m
Lanche
Se você está procurando um batido de frutas saudável, sem lactose nem adição de açúcar, experimente esta sugestão do TudoReceitas.com de batido de morango e mirtilos! O resultado é uma bebida muito saborosa e frutada, pois no preparo estão incluídos outras duas frutas. Confira abaixo como preparar este...

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Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
2
15m
Lanche
Você está querendo provar um batido diferente? No TudoReceitas.com recomendamos-lhe este batido de manteiga de amendoim e banana, experimente! O preparo é muito fácil e você pode consumir esta bebida no café da manhã, lanche ou em qualquer outra ocasião para saciar a fome. Confira abaixo o passo a passo...

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Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
4
30m
Lanche
Para quem está procurando perder peso e se preocupa com a imagem, o TudoReceitas.com apresenta esta sugestão de batido de morango e maçã baixo em calorias! É indicado também para quem não pode beber leite comum, dado que o leite utilizado é sem lactose. Confira abaixo o passo a passo deste batido de morango...