Receitas sem açúcar

O TudoReceitas sugere uma receita muito popular na Colômbia: a famosa arepa colombiana de ovo, servida como aperitivo ou no café da manhã. Gostaria de saber como preparar essa arepa de ovo e surpreender os seus convidados? Confira a técnica de preparação da massa e de cocção no passo a passo seguinte!

O TudoReceitas sabe que existem diferentes necessidades alimentares. O bolo de laranja saudável é um lanche muito simples e agradável que pode ser consumido por diabéticos em qualquer momento. Confira como preparar esse bolo doce sem açúcar no passo a passo seguinte e desfrute no café da manhã ou no lanche!

O biscoito com farinha de amêndoas é uma opção excelente para quem procura um lanche saudável, sem açúcar, sem lactose e sem glúten. São fáceis de preparar rápidos de preparar, funcionando como uma excelente alternativa para os biscoitos processados que se encontram no mercado. Se você gostaria de saber...

A chamuça indiana é um dos preparados mais tradicionais do Sul da Ásia. Consiste em um pastel com formato triangular cujo recheio pode variar bastante. O TudoReceitas sugere uma chamuça indiana com recheio de purê de batata, ervilhas e especiarias adequada para vegetarianos ou veganos. Confira como preparar...

No TudoReceitas ensinamos você a fazer um pão sem glúten, pensando para celíacos e pessoas que querem diminuir a quantidade de glúten na alimentação. Ao contrário de outras receitas de pão sem glúten, nesta o resultado é um pão fofinho e que dá gosto comer! Confira abaixo todos os ingredientes e passo a passo...

Na hora de preparar receitas para emagrecer não deixe de fora os sucos detox e vitaminas naturais. Além de práticas e rápidas de preparar, estas bebidas ajudam a controlar a fome entre refeições, são ricas em nutrientes e podem até substituir o café da manhã, lanche ou ceia. No TudoReceitas ensinamos você...

Sabia que o queijo cottage contém muita proteína? Por essa razão é perfeito para incluir em receitas para esportistas! Nesta ocasião sugerimos que prepare panquecas de aveia com queijo cottage, um café da manhã para atletas ou para quem quer começar o dia com energia! Continue lendo esta receita passo...

O abacate é uma fruta coringa que ajuda a baixar os níveis de colesterol e triglicéridos, ao mesmo tempo é um dos alimentos mais ricos em vitamina E. Para aproveitar todos estes benefícios, no TudoReceitas.com ensinamos você a preparar um suco detox à base de abacate, banana e gengibre, uma bebida deliciosa...

Os biscoitos são um dos petiscos mais famosos na nossa dieta! São perfeitos para o café da manhã, para comer entre refeições, ao lanche e à hora da ceia. Melhor ainda se forem biscoitos crocantes e com sementes! Pensando nisso, no TudoReceitas.com ensinamos você a fazer biscoito salgado vegano, uma...

Este suco natural, tal como o nome indica, é preparado com apenas três ingredientes. No entanto não se deixe iludir: é um suco delicioso, rico em nutrientes e vitaminas, indicado sobretudo para quem tem problemas de anemia e para quem quer desintoxicar o organismo. Confira abaixo o passo a passo deste...

Não é segredo que hoje em dia as pessoas têm bastante cuidado com a alimentação. Tendo isso em conta, nesta receita do TudoReceitas.com ensinamos você a fazer estes biscoitos de aveia e claras de ovo,excelentes para ajudar a perder peso e para quem frequenta a academia. Confira abaixo o preparo destes biscoitos...

Procurando receitas de purê para bebês? No TudoReceitas.com ensinamos a preparar essas papinhas passo a passo, para que seu bebê tenha a melhor alimentação possível, desde que já tenha completado 6 meses ou mais. Confira abaixo o preparo do delicioso purê de maçã para bebê sem açúcar e experimente hoje...

A torta de morango com creme e gelatina é uma das sobremesas mais cobiçadas em qualquer festa já que, além de ser deliciosa, é fresca e colorida. No TudoReceitas.com ensinamos você a fazer esta torta de fruta com gelatina que é mais fácil de fazer do que você imagina, e com adoçante em vez de açúcar. Confira...

A batata com brócolis ao forno é uma receita excelente para que as crianças comam legumes. Além disso, é um prato perfeito para um jantar, já que contém poucas calorias e muitas vitaminas. Se você quiser comer saudável, dê uma olhada ao passo a passo em TudoReceitas.com deste prato de brócolis cozidos.

O pão do wrap, também chamado de pão folha, é uma tortilha feita principalmente de farinha de trigo. Com ela podemos fazer uma grande variedade de receitas de wraps caseiros, e agradar a toda a família! Se você estiver interessado em fazer pão para wrap caseiro, continue no TudoReceitas e confira esta receita...

Pense numa batida de frutas saborosa, energética e muito benéfica para o seu organismo! Aqui no TudoReceitas mostramos para você como fazer vitamina de morango e banana para melhorar sua saúde de um jeito gostoso. Se você quer seguir uma alimentação saudável, com ingredientes que melhoram o funcionamento...

Cada vez mais estão na moda os sucos verdes, pois têm uma série de benefícios para o nosso corpo: vitaminas, aminoácidos e são baixos em calorias. No TudoReceitas.com ensinamos a preparar um batido de maçã verde com Kiwi, um smoothie rico em fibra para ajudar a eliminar líquidos. Esperamos que desfrute esta...

Este suco vitaminado de tangerina com gengibre e limão é ideal para aumentar as defesas do sistema imunológico e fortalecer o coração. Para usufruir dos benefícios, aconselhamos que o tome ao café da manhã, pelo menos 3 vezes por semana. Confira abaixo os ingredientes e preparo do suco de tangerina...

Com esta receita de crepioca salgada você aprende a preparar um crepe de tapioca para o seu café da manhã, lanche e até mesmo jantar. Por ser uma receita fit é perfeita para quem frequenta a academia e procura uma alimentação baixa em carboidratos. Não perca mais tempo e aprenda agora a fazer esta receita...

Este pudim sem ovos é uma sobremesa deliciosa e saudável, com uma textura muito semelhante a um mousse e com todos os benefícios da chia. Essa sementinha, quando hidratada por algumas horas, vira um alimento gelatinoso que pode substituir os ovos nas receitas, além disso é uma excelente fonte de fibra...

Estes picolés caseiros de morango que lhe apresentamos no TudoReceitas.com são perfeitos para comer à sobremesa ou na tarde de um dia quente. Além de fáceis de preparar, são também saudáveis e refrescantes, indicados para toda a família por serem sem açúcar e conterem poucas calorias. Perca mais tempo...

Procurando uma receita de sobremesa com queijo quark? No TudoReceitas.com apresentamos uma sugestão deliciosa e fácil à qual certamente não irá resistir! Esse queijo é bem cremoso, faz lembrar iogurte, e com ele podemos preparar várias possibilidades de parfait: uma sobremesa de camadas com frutas frescas,...

Ao contrário do que dita a tradição, as rabanadas podem ser consumidas ao longo de todo o ano, e especialmente ao café da manhã. No TudoReceitas.com apresentamos a você esta receita de rabanada light preparada com poucas calorias e igualmente saborosa. Confira abaixo nossas dicas, e experimente!

Se você procura emagrecer, não pode deixar de conhecer este suco rosa preparado com beterraba e outros ingredientes poderosos e muito benéficos para o organismo! Além de combater a retenção de líquidos, este suco natural melhora o funcionamento do intestino e contribui para conseguir uma barriga lisinha....

Durante a Páscoa, ninguém deve ficar privado de ovo de chocolate, não é mesmo? Pensando nas pessoas com restrições alimentares, ou que seguem uma alimentação sem ingredientes de origem animal, apresentamos este ovo de Páscoa vegano com recheio crocante! Pode não acreditar, mas ele é tão ou ainda mais...

Este molho de curry simples que lhe apresentamos no TudoReceitas.com é perfeito para conferir um toque oriental às suas receitas de peixe e carne vermelha. Além disso é um molho baixo em calorias, sendo indicado também para quem segue uma alimentação saudável e balanceada. O molho de curry simples tem...

A aveia dormida, também conhecida como overnight oats, é uma receita fácil que tem vindo conquistando todo o mundo. Trata-se de um mingau de aveia preparado na noite anterior, para consumir no café da manhã acompanhado do que se preferir: sementes, fruta fresca, frutos secos, etc. O benefício é um café...

Se você está seguindo uma dieta antioxidante para eliminar os excessos cometidos durante as férias de Natal, Carnaval ou Páscoa, prepare esta receita funcional! O suco antioxidante de cenoura é preparado com frutas e legumes ricos em vitaminas que saciam o apetite, ajudam a eliminar toxinas e a melhorar...

A água de arroz é uma bebida funcional, rica em vitaminas, minerais e fibra, sobretudo se for preparada com arroz integral (que apresenta níveis mais altos destas substâncias). Além disso, se tomar água de arroz com frequência, você notará melhoras na digestão, já que ela ajuda a que o intestino funcione...

Procurando uma receita de suco para emagrecer? No TudoReceitas.com apresentamos esta sugestão de suco verde para secar gordura, um excelente aliado para a sua dieta! O truque está em usar ingredientes que ajudam a desintoxicar o corpo e que são ricos em água. Confira abaixo esta receita de suco funcional...

O suco funcional de morango é tudo de bom: além de conter propriedades antioxidantes, que retardam o envelhecimento da pele, ajuda a reduzir o inchaço, a controlar a retenção de líquidos e a melhorar a digestão. Se você sofre destes problemas, ou simplesmente procura um suco vitaminado e natural, preste...

Se você é fã de coco e adora sobremesas rápidas e práticas, vai se encantar com essa deliciosa receita de Bolo de Coco na Xícara. Com poucos ingredientes e em poucos minutos, você terá um bolo fofinho e cheio de sabor para saborear.A simplicidade dessa receita é o que a torna ainda mais especial. Com...

Os crepes com frutas e iogurtes são uma excelente pedida para o café da manhã ou para lanche. Além de serem uma receita light, preparada com flocos de aveia, clara de ovo, leite desnatado e adoçante, são acompanhados de fruta fresca e iogurte natural. Confira abaixo o preparo deste crepe doce com frutas...

Para incluir num cardápio de alimentação saudável ou para redesenhar a silhueta, confira esta receita de cappuccino funcional! Se for preparada com os ingredientes que indicamos abaixo, esta bebida prática e muito saborosa ativa o metabolismo, aumenta a sensação de saciedade e ainda melhora o funcionamento...

O cheesecake é uma torta gelada que não pode fazer parte da alimentação de um intolerante ao glúten e à lactose, por conta da farinha na massa-base e do queijo do recheio. A boa notícia é que, com a ajuda do TudoReceitas.com, você aprende a preparar um delicioso cheesecake de morango sem glúten e sem lactose...

A panna cotta é uma sobremesa italiana à base de creme de leite que, por essa razão, fica de fora da alimentação de quem tem intolerância à lactose. Se você conhece alguém com essa restrição alimentar, prepare para ele/a esta receita de panna cotta italiana sem lactose do TudoReceitas.com, apostamos...

Procurando receitas de sucos naturais para incluir num cardápio de alimentação saudável? Ou para o café da manhã ou lanche das crianças? Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar este suco de framboesa para emagrecer, ou simplesmente para substituir os sucos industrializados. Confira abaixo como fazer!

Substituir a farinha de trigo branca por farinha de trigo integral é uma das dicas para conseguir uma alimentação saudável, rica em fibra e, consequentemente, saciante. No TudoReceitas.com apresentamos esta receita de pizza com farinha de trigo integral, apta para diabéticos, que certamente agradará...

O creme de confeiteiro é um preparação básica de várias receitas de sobremesa, como a carolina de padaria. Pensando em quem se preocupa com o consumo de açúcar e nos diabéticos, apresentamos no TudoReceitas.com esta versão de creme de confeiteiro sem açúcar, ou seja, um creme de confeiteiro com adoçante....

Procurando uma receita para ajudar a emagrecer? Não pode perder esta sugestão do TudoReceitas.com de suco desintoxicante para emagrecer, que é também um suco queima-gordura. Muito fácil de preparar e refrescante, esta bebida é perfeita para o verão. Confira abaixo os ingredientes e passo a passo e experimente!

No TudoReceitas.com queremos ensinar você a preparar geleia de jabuticaba diet, para saborear no pão, na torrada ou até para presentear alguém especial. A jabuticaba é uma fruta que abunda na primavera, por isso aproveite o preço baixo para preparar esta deliciosa geleia caseira, que fica muito mais econômica...

Você sabe o que é chapati? Trata-se de um pão indiano que não precisa de fermentação, resultando em algo entre o pão sírio e as tortilhas mexicanas. Este pão é uma boa opção para dietas de emagrecimento, alimentação saudável e diabéticos, já que leva pouca gordura e não inclui açúcar. Confira abaixo o passo...

Os brownies são bolos de chocolate pouco crescidos e de sabor intenso a achocolate. Se você é fã de sobremesas com chocolate, não pode deixar de experimentar! O melhor nesta sugestão do TudoReceitas.com é que é uma receita de brownie de frigideira baixo em calorias, uma opção válida para quem não tem...

Para você que adora morango, no TudoReceitas.com preparámos esta receita de chá de morango caseiro, para tomar quente ou gelado. Além da cor incrível, por conta da frutinha, esse chá é muito aromático e adocicado, não precisa nem de açúcar! Confira abaixo o passo a passo e experimente hoje mesmo! Imagem:...

Para afastar o calor do verão, nada melhor que um refrigerante geladinho! Se você não toma refrigerante das lojas, experimente esta versão caseira e light, que fica parecendo uma soda e certamente irá lhe agradar! Confira abaixo como fazer este refrigerante caseiro de limão! Imagem: healthylivinghowto.com

Existem frutas que, de tão doces que são, dispensam a adição de açúcar. É o caso das frutas vermelhas, que usamos no preparo desta receita saudável. A geleia de frutas vermelhas sem açúcar do TudoReceitas.com é pensada para diabéticos, pessoas que não podem consumir doces e para quem quer cuidar da sua saúde....

No TudoReceitas.com mostramos-lhe que preparar pão de centeio é mais fácil do que você pensa! É ótimo ter pão caseiro acabado de sair do forno, ainda quentinho, para consumir ao café da manhã, durante as refeições ou ao lanche. Confira abaixo os ingredientes necessários deste pão sem lactose e experimente!

No TudoReceitas.com ensinamos você a preparar um saboroso suco energético natural, perfeito para esportistas e para quem procura seguir um estilo de vida saudável. Preparamos esta bebida com banana, pepino e manga, que são alimentos benéficos para a saúde e que ajudam a aumentar os níveis de energia. Confira...

Nos meses de outono, os sucos naturais são grandes aliados para evitar resfriados e combater o frio. Pensando nisso, no TudoReceitas.com mostramos-lhe como preparar este vitaminado suco de laranja, cenoura e gengibre, rico em vitaminas que ajudam a reforçar o sistema sistema imunológico, sendo também um suco ideal...

Nesta receita ensinamos você a preparar um iogurte caseiro de forma fácil e sem iogurteira! Este iogurte light é preparado com morangos, uma fruta que agrada a todos, sobretudo às crianças. Confira abaixo esta receita saudável e passo a passo do TudoReceitas.com e aprenda a fazer iogurte de morango caseiro...