Receitas veganas
940 receitas
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Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
2
10m
Café da manhã
Já ouviu falar em leite dourado? Também conhecido como golden milk e leite de cúrcuma, esta é uma super bebida indiana que serve de substituto ao típico café com leite e é muito aromática e reconfortante, perfeita para os dias frios. Ao ser preparada com cúrcuma, gengibre e canela apresenta várias propriedades...
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Sobremesas
2
10m
Café da manhã
O açaí na tigela veio para ficar! Essa delícia é uma opção fit e deliciosa para o café da manhã, lanche e sobremesa, porém é necessário saber como preparar. Tem gente que não conhece o truque para um açaí cremoso, por isso no TudoReceitas ensinamos como fazer! Acompanhe abaixo o preparo desta receita...
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Coquetéis e bebidas
1
10m
Lanche
Os sucos naturais de cenoura são muito populares por serem ricos em nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Se a eles juntarmos maracujá, fruta rica em vitamina A e com efeitos calmantes, obtemos um suco natural saudável perfeito para o verão! Aprenda com o TudoReceitas a preparar essa receita de...
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Legumes
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2
45m
Acompanhamento
A abobrinha é um legume bem versátil que você pode cozinhar tanto para servir como petisco, prato principal, acompanhamento e até misturar em massa de bolo! Mas antes que tudo isso que tal preparar um clássico: abobrinha à milanesa? Essa é uma receita esperta para incentivar as crianças a comer abobrinha,...
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Arroz e cereais
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4
30m
Prato principal
Tem arroz integral sobrando na geladeira? Prepare essa receita vegana deliciosa e bem fácil! O melhor desses hambúrgueres de arroz é que, além de serem saudáveis e saborosos, depois de grelhados a textura melhora bastante e o arroz fica crocante. Tenho a certeza que as crianças vão gostar! Confira abaixo...
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Pão e bolos
4
45m
Lanche
Cada vez mais pais se preocupam com a alimentação de seus filhos e preferem preparar biscoitos caseiros para bebês e crianças em vez de comprar no supermercado. Essa é uma excelente opção para controlar os ingredientes que vão nos biscoitos e ainda reduzir o consumo de açúcar. Se você se identifica com...
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Pão e bolos
4
30m
Lanche
Procurando receitas de lanches saudáveis? Aprenda a preparar esse biscoito fit com banana, aveia, manteiga de caju e canela! Fácil e rápido de preparar, esta é uma sugestão perfeita para seus lanches pós-treino ou simplesmente para matar a fome durante o dia. Confira abaixo todo o passo a passo dessa...
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Pão e bolos
1
24h
Todo o mundo que planeja preparar pão caseiro precisa de conhecer a receita de fermento massa madre. Essa é uma mistura de fermentação natural que faz toda a diferença na hora de conseguir um pão com sabor e textura excecionais. Ao ter fermento massa madre não irá necessitar mais de comprar fermento biológico...
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Sopas
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2
30m
Entrada
Para quando o frio aperta e só apetece uma comidinha quente e reconfortante essa sopa é uma excelente opção! Porém não se trata de uma sopa de legumes qualquer: nela incluímos alho-poró, tomate, hortelã e gengibre, uma combinação exótica e deliciosa com benefícios para ajudar a combater o frio. Confira...
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Legumes
Dificuldade baixa
10
30m
Entrada
O feijão é um dos ingredientes preferidos dos brasileiros e também um dos mais versáteis, pois existem inúmeras receitas com feijão que podemos preparar. Uma dessas receitas é o tutu de feijão, uma iguaria mineira bem típica e presença obrigatória no virado à paulista. Aqui no TudoReceitas.com ensinamos...
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Massas
1
30m
Já imaginou preparar massa de torta com 2 ingredientes? É possível e aqui TudoReceitas.com mostro como fazer! Essa é uma massa de torta muito especial porque, além de ser econômica e prática, é ainda low carb, paleo, vegana, sem glúten e sem lactose. Tudo de bom, certo? Aprenda a preparar essa massa de...
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Sobremesas
10
45m
Sobremesa
Nas receitas de sobremesa brasileiras a goiaba é um fruto muito comum: bolo de fubá com goiabada, torta de romeu e julieta, bolacha de nata com goiabada são alguns exemplos deliciosos. Se você quer preparar essas delícias com goiabada caseira, chegou no sítio certo!
Aproveite a época em que a goiaba...
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Sobremesas
6
30m
Sobremesa
Quem não gosta de fruta em calda? Estas deliciosas preparações podem ser feitas com várias frutas, permitem a conservação delas e uso posterior no preparo de bolos, pavês, tortas, sorvetes e tantas outras receitas doces!
Aqui no TudoReceitas compartilhamos com você como fazer calda de abacaxi caseira desde...
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Sobremesas
3
24h
Sobremesa
Você já ouviu falar de sorvete de um ingrediente só? Um sorvete saudável sem lactose e feito apenas com fruta é um sonho, certo? No TudoReceitas.com tornamos isso possível! Com essa receita de sorvete caseiro de banana congelada você aprende a preparar um sorvete cremoso e saboroso para se deliciar sem culpa,...
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Legumes
2
30m
Acompanhamento
Você sabia que é possível preparar batata doce frita no forno? Essa é uma alternativa à comum batata frita no óleo, pois é bem menos calórica e mais nutritiva. Aprenda com essa receita do TudoReceitas.com a fazer batata doce frita no forno, crocante e saborosa como nunca provou! Confira abaixo todos os...
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Legumes
Dificuldade baixa
6
45m
Acompanhamento
Seja para servir como petisco na torrada, recheio em lasanha ou torta salgada ou acompanhamento de um prato principal, o escabeche de abobrinha, também chamado de antepasto de abobrinha, é uma receita simples para fazer em casa e reservar na geladeira por um bom tempo. Aproveite essas abobrinhas, misture...
Dificuldade média
Pão e bolos
6
2h 30m
Acompanhamento
Se você sempre quis fazer pão em casa, essa receita é para si! Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar pão francês passo a passo para companhar seu almoço, café da manhã ou lanche. Verá que o pão preparado por si terá um gostinho bem mais especial que o da padaria! Confira abaixo a receita de pão francês...
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Sobremesas
4
30m
Lanche
Procurando receitas de bolinhas energéticas? Confira já esta sugestão do TudoReceitas.com! Essas bolinhas energéticas de nozes e coco são perfeitas para comer como snack à hora do lanche ou depois do treino. De preparo rápido, nutritivas e saborosas, são uma opção de lanche saudável para recuperar a energia...
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Sopas
Dificuldade baixa
4
45m
Prato principal
O feijão é um dos legumes mais nutritivos, ricos em proteína e fibra que podemos consumir. Sabe especialmente bem no outono e inverno em forma de sopa, pois reconforta e alimenta de um jeito muito gostoso. Se você procura receitas de sopa de feijão, preste atenção nesta proposta do TudoReceitas.com! Aprenda...
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Sopas
Dificuldade baixa
4
30m
Entrada
A abóbora japonesa hokkaido tem vindo a tornar-se popular entre vegetarianos, veganos e quem procura uma alimentação saudável. Mais doce que as restantes abóboras e de casca comestível, esta abóbora é bem versátil. Prepare também você essa receita de sopa de abóbora hokkaido do TudoReceitas.com, que...
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Coquetéis e bebidas
6
24h
Apesar de ainda não ser muito popular no Brasil, o chá de kombucha está se tornando o favorito entre celebridades e adeptos de alimentação saudável. Considerado probiótico, esse chá ajuda a repor a flora intestinal e equilibrar o metabolismo, sendo indicado sobretudo para quem tem imunidade baixa e problemas...
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Legumes
Dificuldade baixa
2
30m
Acompanhamento
Nesta receita do TudoReceitas.com ensinamos você a preparar um acompanhamento típico da cozinha espanhola: a couve-flor com alho e páprica, chamada de "coliflor al ajoarriero". Esta receita é semelhante à couve-flor ao alho e óleo brasileira, mas com alguns extras saborosos. Confira abaixo os ingredientes...
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Coquetéis e bebidas
1
10m
Café da manhã
Você conhece a batata yacon? Essa é a nova aliada da alimentação saudável, um tubérculo que ajuda a emagrecer e a controlar a diabetes e o colesterol. Confira abaixo receita de suco de batata yacon aqui do TudoReceitas.com e prepare para usufruir de todos os benefícios!
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Sopas
4
30m
Prato principal
O caldo de inhame é uma das sopas mais reconfortantes do inverno, não é mesmo? Aprenda com o TudoReceitas.com a preparar um caldo de inhame tão gostoso que você não quererá outra receita! Seu preparo é bem simples, até quem não é muito experiente na cozinha conseguirá fazer. Basta conferir abaixo o...
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Legumes
4
30m
Acompanhamento
Esta receita de couve flor ao alho e óleo é perfeita para você, que quer conhecer outras formas de cozinhar couve-flor! Pode usar como companhamentos de pratos de carne e peixe, no lugar da batata, massa e arroz, ingredientes proibidos em muitas dietas de emagrecimento. Confira abaixo o passo a passo desta receita...
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Legumes
Dificuldade baixa
4
2h 30m
Prato principal
Para você, que procura receitas de espaguete de legumes saborosas, apresento esta sugestão no TudoReceitas.com! O espaguete de batata doce com molho de caju é uma receita vegetariana para sair da rotina, mantendo uma alimentação saudável. Experimente preparar, com minhas instruções e dicas, e confira como...
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Molhos e acompanhamentos
Dificuldade baixa
5
10m
Acompanhamento
Nesta receita ensino você a preparar uma maionese vegana, também conhecida como veganese. Curioso? Essa é uma excelente opção para vegetarianos, veganos e intolerantes à lactose que querem continuar a adicionar maionese aos seus pratos e procuram uma receita funcional, fácil e prática. Confira abaixo o passo...
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Pão e bolos
Dificuldade baixa
8
1h 30m
Sobremesa
Um delicioso bolo caseiro sem ovos e sem leite de origem animal? Sim! Esta receita vegana de bolo é pura criação! Uma sobremesa para toda a família saborear sem culpa, pois é válida também para intolerantes à lactose. Para a preparar não são necessários muitos ingredientes nem esforço: esta é uma receita...
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Sopas
Dificuldade baixa
4
30m
Ceia
Se está a iniciar uma alimentação vegana e não tem ideia de que receitas veganas pode fazer para o jantar, este creme de brócolis é uma excelente opção para você. Gosto de preparações simples, práticas, econômicas e claro que saudáveis. Assim sendo, hoje ensino a você como preparar um creme de legumes caseiros,...
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Pão e bolos
5
45m
Café da manhã
Se você chegou nesta receita de pão sem glúten, provavelmente já ouviu falar na Doença Celíaca (intolerância ao glúten), uma doença que provoca uma inflamação intestinal após o consumo de alimentos que possuem glúten, como a farinha de trigo. Por esta ser uma doença crônica, a pessoa celíaca deve evitar...
Dificuldade baixa
Arroz e cereais
Dificuldade baixa
4
10m
O arroz é um acompanhamento perfeito, uma vez que combina com quase todos os pratos, sendo assim é um acompanhamento muito usado. Por essa razão, nesta ocasião trago para você esta receita de arroz na panela de pressão, que permite você ter o seu acompanhamento pronto em cinco minutos! Esta receita é ideal...
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Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
1
10m
A matcha é um chá verde puro com menos quantidade de cafeína, sendo ideal para quem é mais sensível à cafeína. Este ingrediente é cheio de propriedades e benefícios, pelo que você deveria de o inserir na sua alimentação diária. A matcha tem entre os seus muitos benefícios, a redução do stress, combater o envelhecimento,...
Dificuldade baixa
Verduras
4
30m
Prato principal
As couves de Bruxelas ao alho representam um prato que se pode servir tanto durante o jantar, como prato principal, ou ao almoço a acompanhar o seu prato favorito. A vantagem que esta receita de couve de Bruxelas apresenta relativamente às outras é que se trata de uma preparação muito simples, rápida...
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Legumes
Dificuldade baixa
2
45m
Prato principal
A lentilha com legumes vegana tem todo o sabor de um guisado tradicional e é preparado só com vegetais. As lentilhas estufadas são um prato que conta com uma grande quantidade de vitaminas. Possuindo também uma grande quantidade de ferro e fibra, fundamental em qualquer dieta. Todos estes benefícios...
Dificuldade baixa
Legumes
1
30m
Prato principal
Seguindo a popular receita argentina de bife à crioula, trago para você este prato incrível de berinjela para vegetarianos e veganos. Esta receita requere uma preparação muito simples, econômica e cheia de sabor. Uma das vantagens de cozinhar berinjela é que este legume ganha muito bem o gosto dos ingredientes,...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
2
15m
Prato principal
Quer um café da manhã diferente mas só tem bananas verdes...Não se preocupe, tenho a receita ideal, arepas de banana verde sem farinha. Já em outras ocasiões trouxe receitas de arepas, uma vez, que estas receitas são ideais para quem tem uma alimentação saudável e isenta de glúten. Para quem não ingere...
Dificuldade baixa
Legumes
5
30m
Entrada
Os brócolis são vegetais muito ricos em ferro. É também um vegetal aliado à perda de peso, devido a possuir poucas calorias. É rico em vitaminas e fibras alimentares. Por estes motivos, trago para você uma receita de brócolis em conserva, para você ter sempre os seus brócolis prontos. Se pretende manter...
Dificuldade média
Pão e bolos
6
45m
Acompanhamento
As tortilhas representam o acompanhamento imprescindível de praticamente qualquer prato, quando falamos de gastronomia mexicana. Existem dois tipos de tortilhas mexicanas, as preparadas à base de farinha de milho e as de farinha de trigo. Hoje trago para você uma receita de tortilhas de farinha de trigo....
Dificuldade baixa
Legumes
Dificuldade baixa
4
30m
A batata doce, normalmente faz parte da do cardápio de quem quer perder peso ou de quem é esportista, porque é de digestão fácil, queima gorduras e controla o apetite. Este é um dos vegetais que é mais completo em nutrientes, como vitamina A, B, C, K e E, potássio, sódio, magnésio, entre outros. A pensar...
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Verduras
Dificuldade baixa
4
30m
Prato principal
Pensando na saúde e em quem não quer ingerir qualquer ingrediente de origem animal, trago hoje para você uma receita de hambúrguer vegano de espinafre. Esta receita é ideal para todo mundo. O sabor deste hambúrguer vegano de espinafre é muito tentador, no entanto, vou fazê-lo ainda mais tentador para...
Dificuldade baixa
Legumes
Dificuldade baixa
2
30m
Existe uma grande variedade de formas para saborear as arepas, e eu tenho trazido várias sugestões, devido a muitas pessoas não puderem, ou não quererem ingerir glúten. Tenho preparado arepas com legumes e variadíssimos recheios, agora chegou a vez de lhe dar cor. Por isso, trago para você hoje uma...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
1
10m
Os sucos detox, são uma excelente opção para limpar o organismo dos excessos que se cometem no dia a dia, bem como são um forte aliado a quem está a tentar emagrecer ou segue uma alimentação saudável. Nesta ocasião trouxe para você um suco detox com abacaxi, uma vez que este fruto é conhecido pelas suas...
Dificuldade média
Legumes
Dificuldade média
2
45m
Acompanhamento
Hoje preparei uma receita muito saborosa de pimentão vermelho caramelizado para acompanhar carnes, peixe, canapés ou que você mais gostar. Com esta receita não precisará de ir mais a lojas comprar pimentões caramelizados, porque a receita é tão simples de confeccionar que você nem vai acreditar. Para fazer...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
4
15m
Café da manhã
Se você gosta de comida saudável e sem glúten tem que experimentar estas arepas de sementes de chia. Esta arepa possui uma poderosa quantidade de nutrientes, devido à combinação do milho e da chia. No entanto, não é só os ingredientes que se destacam, porque o seu sabor também se destaca, uma vez, que...
Dificuldade média
Molhos e acompanhamentos
5
30m
Acompanhamento
As maioneses são um dos molhos mais gostosos e populares, uma vez que a sua consistência e sabor conferem um toque muito especial aos preparados que acompanham. Além disso, podem ser feitas com uma grande diversidade de estilos. Apesar de, na sua versão original, a maionese ser preparada com ovo como ingrediente...
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Sopas
Dificuldade baixa
4
30m
Prato principal
Quando chega o frio, só dá vontade de comer caldos e cremes saborosos e bem quentinhos. Hoje trago para você um desses cremes: creme de couve-flor e cenoura. Este é um creme muito simples e com legumes muito acessíveis, no entanto poderá sempre substituir a abobrinha por batata ou mandioca.
Siga todo o passo...
Dificuldade baixa
Legumes
6
30m
Sobremesa
Procurando receitas com inhame? Esse alimento tem tanto de nutritivo como de versátil na cozinha, você pode inclusivamente fazer panquecas de inhame! Esta receita de panqueca de inhame cozido que apresentamos aqui no TudoReceitas é um pouco diferente porque é sem trigo e sem ovo. Vai somente inhame, azeite...
Dificuldade baixa
Pão e bolos
Dificuldade baixa
6
15m
Prato principal
Muitas vezes com poucos ingredientes se fazem pratos fáceis com um sabor inigualável. Na hora de cozinhar por vezes a imaginação é que conta. Se você não tem muita imaginação na cozinha, não se preocupe, eu soluciono o problema. A receita que trago hoje, resultou mesmo de imaginação e de falta de ingredientes....
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Legumes
Dificuldade baixa
2
30m
Acompanhamento
Legumes no forno, são sempre uma boa opção para a sua refeição, uma vez que é uma solução saudável e fácil de cozinhar, podendo juntar os legumes que mais gostar. Esta é uma receita fácil e saudável que é perfeita para uma refeição vegetariana ou como acompanhamento para uma refeição principal. Hoje trago...
Dificuldade baixa
Sobremesas
Dificuldade baixa
1
15m
Café da manhã
Já experimentou pudim de chia?! Se não experimentou, tem mesmo que experimentar esta receita de pudim de chia e maçã. Esta receita é uma forma de ter um café da manhã super saudável e gostoso. O contraste do pudim frio com a maçã quente é uma maravilha. Eu usei leite de aveia, mas você pode usar o leite...