Receitas veganas
940 receitas
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Legumes
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2
15m
Acompanhamento
Se está à procura de uma receita de berinjela, deliciosa para fazer em 10 minutos trago-lhe a receita ideal, berinjela assada com vinagrete. Se você é fã de berinjela, tem que experimentar esta receita, simples, fácil e econômica.
Siga todo passo a passo do TudoReceitas.
Imagem:indulgy.com
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Legumes
2
10m
Acompanhamento
Acompanhamento pronto em 10 minutos é possível com esta receita de aspargos salteados com azeite. Esta é uma sugestão fácil e deliciosa para você ter um acompanhamento rico em propriedades diuréticas, uma vez, que os aspargos apenas possuem 20 calorias. São muito ricos em proteínas, ferro, cálcio, magnésio,...
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Pão e bolos
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6
8h
Entrada
Ao escutar a palavra "México" e "comida", normalmente a primeira coisa que você se lembra é tacos! E é isso mesmo que trago para você hoje, tacos al pastor veganos.
Em qualquer parte do mundo se pode preparar algum tipo de tacos, tendo como base as tortilhas de milho, que podem ser recheadas com carne...
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Pão e bolos
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2
15m
Prato principal
Uma receita com um só ingrediente...Incrível! Um aperitivo, rápido, simples e muito econômico. Não duvide desta receita, por só ter um ingrediente, porque é mesmo saborosa. O azeite é opcional, depende do tipo de frigideira que use.
Se deseja um sabor diferente das tradicionais arepas de farinha de milho,...
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Legumes
8
30m
Prato principal
Os hambúrgueres caseiros são um prato muito popular, devido à sua consistência agradável e devido a ser possível degustá-los sozinhos ou acompanhados com o que mais gostar, seja, saladas, batatas, molhos, entre outros.
Hoje trago para você uma receita de hambúrgueres veganos de aveia e cenoura, que tem como...
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Pão e bolos
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2
15m
Entrada
Já pensou em vegetais e cereais, tudo num só prato? É o que lhe trago hoje, uma receita de arepas de abobrinha com aveia. A abobrinha tem um sabor maravilhoso, entre o amargo e o doce, apetecível para todo o ano. Juntamente com a aveia que é uma maravilha para o seu organismo.
Não perca o passo a passo...
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Legumes
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2
10m
Prato principal
Está procurando por uma receita de 10 minutos para o seu jantar? Aqui está: grão de bico cozido light! Um jantar saboroso, barato e bem rápido. Essa receita é só vantagens por isso não perca tempo e experimente agora mesmo com o passo a passo do TudoReceitas!
Imagem: comidadaquinta.pt
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Legumes
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4
10m
Prato principal
Procura uma receita fácil, simples e rápida, para fazer em 10 minutos? Encontrou a sua receita de hoje. Grão de bico com feijão, é uma salada diferente e deliciosa. É também uma ótima sugestão para levar para o trabalho. Não perca esta sugestão de hoje.
Confira o passo a passo do TudoReceitas.
Imagem:twobluelemon...
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Sopas
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6
30m
Prato principal
Os caldos são uma excelente opção para os dias mais frios. Porque depois de um dia a sentir aquele friozinho, não há nada mais aconchegante do que comer um caldinho, quentinho. A receita que te ensinamos hoje aqui no TudoReceitas, é simples e tem um ingrediente que uso muito nas minhas sopas e caldos,...
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Aperitivos e petiscos
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4
10m
Entrada
Adoro abacate e guacamole é das coisas que mais gosto com este fruto! Existem várias receitas de guacamole e já testei várias, mas esta é das que mais gosto e uso para várias receitas. Deixo-vos aqui, a receita de guacamole simples e caseiro, para fazer em 5 minutos.
Confira o passo a passo de, aqui...
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Sobremesas
Dificuldade baixa
4
30m
Sobremesa
Para os amantes de chocolate, sugerimos essa receita de Mousse com Aquafaba deliciosa e leva apenas 4 ingredientes bem acessíveis. Essa receita é super fácil de fazer, para além de ser uma delicia, é também uma forma de fugir um pouco à receita original. A descoberta da clara de neve vegana veio revolucionar...
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Legumes
Dificuldade baixa
3
45m
Acompanhamento
Eu adoro cozinhar e experimentar coisas novas, então ando sempre a trocar receitas e ideias com as minhas amigas. Esta receita de batata assada com páprica é uma dessas receitas trocada com uma amiga. Você pode usar essa batata como acompanhamento ou como entrada, aqui em casa gostamos tanto dessa batata...
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Sobremesas
6
15m
Sobremesa
Já conhece a Aquafaba, também conhecida como "clara em neve vegana"? A aquafaba permite que você prepare suspiros e muitas outras delícias que, normalmente, são preparadas com claras em neve. O melhor dessa receita é que você só vai precisar de grão-de-bico ou de outra leguminosa para ter a sua clara de...
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Arroz e cereais
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4
30m
Acompanhamento
Existem vários tipos de grelos, como os grelos de nabo, grelos de nabiças, grelos de couve, entre outros. Para fazer esta receita de arroz de grelos, normalmente usamos os grelos de couve. Esta receita de arroz de grelos para além de ser saudável e cheia de nutrientes é super fácil de fazer. Confira aqui...
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Saladas
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2
10m
Entrada
Estava na minha casa domingo e queria fazer uma salada para comer no almoço, como entrada claro, porque domingo é dia de comer muito! Vi que tinha apenas alface e tomate na minha geladeira, e pensei, o que fazer para deixar essa salada mais gostosa? Decidi então fazer um molho chinês agridoce. Resultado?...
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Sobremesas
Dificuldade baixa
4
30m
Sobremesa
O TudoReceitas sugere um praliné de amêndoas muito simples perfeito para acompanhar ou rechear outras sobremesas! O melhor é que apenas vai precisar de 2 ingredientes: açúcar e amêndoas! Muitas sobremesas levam amêndoas em pedacinhos, mas eu preferi triturar completamente para decorar sobremesas ou...
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Arroz e cereais
Dificuldade baixa
2
30m
Prato principal
Para muitas pessoas que seguem uma dieta vegana, a contribuição de proteína é das suas principais preocupações. O TudoReceitas tem a receita perfeita para obter proteína vegetal de um jeito simples e eficaz. O risoto de quinoa com cogumelos e espinafres é uma preparação saudável e cheia de proteínas,...
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Coquetéis e bebidas
1
10m
Café da manhã
O smoothie de de pitaya do TudoReceitas é uma preparação saudável e gostosa que você vai amar! Além de ser vegana e sem lactose, essa bebida refrescante com banana e leite de amêndoas é rica em vitamina C e pobre em calorias. Continue lendo e confira o passo a passo simples!
Especial Festa Junina
Sobremesas
Dificuldade baixa
Especial Festa Junina
2
15m
Sobremesa
O curau de milho verde com água é uma sobremesa deliciosa muito popular em Festa Junina. Por não conter leite na lista de ingredientes, essa receita é a opção perfeita para quem tem intolerância à lactose, segue uma dieta vegana ou simplesmente não tem leite na geladeira. Continue lendo o passo a passo...
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Legumes
6
30m
Prato principal
Quem não gosta de ir no restaurante japonês e comer aquele shimeji delícia que vem de entrada com manteiga? É meu prato favorito no rodízio japonês! Decidi dar uma diferenciada e colocar fruta para ver como ficava. O resultado? Incrível! Esse shimeji na manteiga com abacaxi é rápido e fácil de fazer.
Prepare...
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Sobremesas
Dificuldade baixa
6
30m
Sobremesa
A siriguela, que também é chamada de ciriguela e seriguela, é uma fruta com origem na América do Sul e Central. Pode ser encontrada no nordeste do Brasil e em São Paulo também- Se você gostaria de aprender a fazer uma geleia maravilhosa com essa fruta exótica, continue lendo o passo a passo e confira como...
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Legumes
Dificuldade baixa
6
30m
Entrada
Sempre que queremos fazer alguma reunião para amigos ou familiares, ficamos na dúvida do que fazer de entrada, ou até mesmo quando vamos fazer apenas petiscos, ficamos sem saber o que oferecer, que seja saboroso, barato, rápido e fácil!! O TudoReceitas tem uma dica de receita deliciosa de Caponata de berinjela...
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Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
1
10m
Buscando uma receita de caipiroska maravilhosa? Aprenda a preparar essa roska de siriguela maravilhosa, uma bebida tropical com um gosto delicioso que você vai amar! Continue lendo o passo a passo seguinte e aprenda a preparar uma caipiroska de siriguela fabulosa e refrescante!
Imagem: namesacomluhazin.wordpress.com
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Verduras
4
10m
Acompanhamento
O TudoReceitas sugere uma preparação simples e rápida de repolho refogado para acompanhar um arroz soltinho e a sua proteína favorita. Se você está buscando uma receita saudável e prática, continue lendo e aprenda a fazer esse repolho refogado simples, colorido e nutritivo!
Imagem: foodandwine.com
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Sobremesas
4
30m
Acompanhamento
A geleia de pimenta biquinho é um preparado delicioso e super versátil: pode ser servida com biscoitos e pães, acompanhada de um bom queijo, ou para passar na carne assada. Se você está buscando uma geleia pouco ardida, mas com gosto intenso, continue lendo o passo a passo aqui no TudoReceitas e experimente!
Imagem:...
Dificuldade muito baixa
Coquetéis e bebidas
1
10m
Café da manhã
Quer saber como fazer suco detox para emagrecer que seja docinho e saboroso? Esta receita que compartilhamos aqui no TudoReceitas é perfeito para queimar a gordura localizada na região do abdômen e muito gostoso de beber, verá que emagrecer não é sinônimo de sacrifício!
Os sucos detox são compostos...
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Legumes
6
45m
Entrada
A abobrinha é um legume democrático e com o qual podemos preparar as mais diversas receitas! Se você está procurando um prato leve e fresco para o verão, confira aqui no TudoReceitas a receita de caponata de abobrinha bem fácil de preparar.
Esta preparação é ideal para acompanhar umas torradinhas,...
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Arroz e cereais
Dificuldade baixa
4
15m
Acompanhamento
O arroz integral é uma opção de acompanhamento saudável que pode ser preparada de um jeito muito gostoso. O TudoReceitas sugere uma receita saudável, perfeita para crianças, que pode ser preparada de um jeito muito simples: arroz integral com cenoura na panela de pressão. Esta receita saudável oferece...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
2
15m
O Daiquiri pertence ao grupo de coquetéis com rum branco. Existem muitas variações do famoso daiquiri e, nesta receita passo a passo, vou explicar como preparar um deles: o daiquiri de melancia, um coquetel original, delicioso e perfeito para o verão!
Esta bebida deliciosa e perfeita para desfrutar em festas...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
10
2h 30m
No TudoReceitas apresentamos para você a receita de ponche perfeita para a folia de Carnaval! Esta bebida deliciosa e refrescante combina sucos de frutas e champanhe para um toque gaseificado. Se você está organizando uma festa de Carnaval e não sabe que drinks preparar, não hesite em incluir esta sugestão!...
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Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
1
10m
Café da manhã
Os sucos detox são ideias para depurar o organismo de toxinas, auxiliar o processo de emagrecimento e favorecer a saúde em geral. Se você está buscando uma receita simples com ação termogênica, não perca essa sugestão do TudoReceitas com gengibre e abacaxi. Basta continuar lendo o passo a passo e preparar...
Dificuldade baixa
Legumes
Dificuldade baixa
4
30m
Entrada
A cenoura em conserva pode ser servida como aperitivo ou como complemento de uma salada. O seu gostinho é maravilhoso combina com muitos alimentos diferentes e a sua preparação é muito fácil e rápida! Continue lendo o passo a passo do TudoReceitas e experimente!
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
1
10m
Café da manhã
O suco detox com couve é a bebida perfeita para depurar o seu corpo das toxinas que acumula diariamente, sendo provocadas por medicamentos, comidas rápidas ou alimentos industrializados. Além disso, este suco auxilia o emagrecimento pois aumenta a sensação de saciedade. Se você gostaria de apostar numa...
Dificuldade baixa
Arroz e cereais
Dificuldade baixa
4
30m
O TudoReceitas recomenda uma receita fácil e prática de arroz com cenoura ralada, perfeita para acompanhar qualquer preparado vegano, vegetariano ou mesmo de carne ou peixe. Esse arroz é perfeito para aproveitar sobras de arroz simples, transformando-o num arroz temperado maravilhoso e versátil. Continue...
Dificuldade baixa
Legumes
2
30m
Acompanhamento
A cenoura refogada simples pode ser servida como acompanhamento da sua proteína favorita, sendo uma opção saudável e gostosa para qualquer ocasião. Se gostaria de saber como preparar esta delícia de um jeito diferente, continue lendo o passo a passo e aprenda a fazer cenoura refogada!
Imagem: greenblender.com
Dificuldade baixa
Legumes
2
15m
Entrada
O homus de berinjela do TudoReceitas é um creme de berinjela com uma preparação muito fácil e rápida. É semelhante ao homus tradicional de grão de bico, mas apresenta um sabor mais suave. Este homus é um aperitivo original para barrar nas torradas ou servir em um prato com biscoitos salgados ou pães para...
Dificuldade baixa
Sobremesas
4
1h 30m
Acompanhamento
O TudoReceitas sugere uma receita com apenas três ingredientes e uma hora e meia do seu tempo: doce de abóbora caseiro. Você pode adaptar essa receita ao seu gosto, ajustando a doçura com mais ou menos açúcar em relação à quantidade sugerida. No meu caso, gosto do doce bem doce! Continue lendo e descubra...
Dificuldade baixa
Sopas
Dificuldade baixa
2
30m
Entrada
Com este creme de abobrinha light, você não tem que se preocupar com as calorias ingeridas pois esta receita leve é completamente apropriada para aquelas pessoas que querem perder peso ou simplesmente comer um prato saudável. Siga as instruções do TudoReceitas e prepare um delicioso creme de abobrinha...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
2
10m
Café da manhã
Os smoothies são ideais para pessoas que comem pouca fruta e legumes por falta de tempo ou por preguiça, pois são bebidas muito nutritivas e fáceis de preparar: apenas exigem uma batedeira, misturar os ingredientes e desfrutar!
O smoothie de kiwi e banana com gengibredo TudoReceitas é rico em fibras,...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
4
15m
Café da manhã
Com o tempo quente, chega a vontade beber sucos refrescantes e, quando são naturais e feitos em casa, melhor. Os sucos de fruta são uma fonte natural de vitaminas que sacia o apetite e fornece uma grande quantidade de nutrientes benéficos para a saúde.
O suco de mamão é uma bebida gostosa que combina...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
2
10m
Café da manhã
Os sucos de fruta naturais não têm qualquer mistério: processamos várias frutas e obtemos uma bebida rica em vitaminas para beber ao longo do dia! Este suco caseiro de romã pode ser tomado como suco para perder peso, uma vez que ajuda na retenção de líquidos e facilita a eliminação do sal através dos...
Dificuldade média
Legumes
Dificuldade média
2
30m
Entrada
Para ter uma alimentação saudável não é necessário comer sempre a mesma comida aborrecida. Pode desfrutar de alimentos nutritivos, como esta abobrinha recheada com legumes, com muito sabor e cor! Este prato é muito original e temos a certeza de que irá encantar crianças e adultos. Descubra como preparar...
Dificuldade baixa
Sopas
2
45m
Ceia
A cebola tem um grande número de propriedades benéficas para a nossa saúde. Este ingrediente ajuda a baixar os níveis de açúcar no sangue, fornece minerais e é um excelente diurético. Se você deseja tirar proveito de todas essas vantagens, confira como preparar sopa de cebola para emagrecer. Tendo em conta...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
2
15m
Café da manhã
O TudoReceitas sugere um smoothie energético com abacate, banana, espinafre, leite e outros ingredientes saudáveis. Se você tem uma alimentação vegana ou é intolerante à lactose, pode substituir o leite animal por leite de aveia e amêndoas ou qualquer outro tipo de leite vegetal. Este Smoothie com espinafre...
Dificuldade média
Legumes
Dificuldade média
2
45m
Entrada
A berinjela recheada com legumes do TudoReceitas é uma receita vegetariana gratinada com um pouco de queijo, mas se você segue uma dieta sem leite, pode substituir o queijo por pão ralado para gratinar. Para saber como preparar berinjela, confira o passo desta receita fácil e desfrute de um prato muito...
Dificuldade média
Legumes
Dificuldade média
2
30m
Acompanhamento
O TudoReceitas recomenda essa receita de batata marinada no azeite que serve de guarnição para qualquer prato vegetariano, vegano, de peixe ou carne grelhada. Com um tempero de alho, ervas provençais e páprica, esta batata tem um sabor característico e agradável. Você pode reduzir o tempo de preparação,...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
2
10m
Café da manhã
As batidas depurativas ajudam a emagrecer e saciar o apetite entre as refeições. O smoothie de morango, combinado com toranja e laranja, fornece vitaminas e fibras e é pobre em calorias. Esta bebida antioxidante do TudoReceitas é um suco natural perfeito para beber de manhã ao acordar. Além de fornecer vitaminas...
Dificuldade baixa
Legumes
3
15m
O TudoReceitas recomenda uma receita de berinjela refogada simples perfeita para acompanhar qualquer proteína ou comer como entrada. Se você gostaria de incluir alimentos menos calóricos e mais nutritivos na sua dieta, esta é uma excelente opção. Continue lendo e veja como preparar esta berinjela refogada...
Dificuldade baixa
Coquetéis e bebidas
Dificuldade baixa
1
10m
Beth Matias sugere uma receita de caipirinha de frutas vermelhas perfeita para quebrar a rotina. Confira o passo a passo simples e rápido no TudoReceitas e prepare uma bebida deliciosa e refrescante, combinando o gosto da cachaça brasileira com a doçura e frescor das frutas vermelhas!
Dificuldade baixa
Sobremesas
Dificuldade baixa
1
10m
Sobremesa
O TudoReceitas sugere uma receita muito fácil de banana frita com açúcar, uma sobremesa diferente com textura macia e sabor doce. A banana é um alimento básico na maioria dos países e é rica em fibras, potássio e magnésio, sendo a fruta perfeito para completar uma dieta saudável e balanceada. Continue...